Hva er farene ved Soy Tofu Foods

? Soya er en plante hører hjemme i Asia som er medlem av erte familien . Det har vært brukt i kosten forbruk i over 5000 år, og ble brukt til å lage tofu i Kina i løpet av det 2. århundre . Tofu er en myk , ost -aktig mat laget av soya melk . Soyabønner , også i tofu skjemaet , er høy i protein og kan gi noen helsemessige fordeler , fra økt hjerne ytelsen til reduserte menopausale symptomer . Men det er potensielt noen negative bivirkninger til forbruker soya tofu . Økt hormonnivåer

Soya tofu matvarer er høy i photoestrogens , som ligner på hormoner hos mennesker . Stort inntak av soya kan resultere i symptomer på hormonell ubalanse , som hetetokter . I tillegg bør kvinner med risiko for hormon - sensitive forhold som eggstokkreft diskutere forbruket av soya med sin lege på grunn av mulige effekter på østrogennivået i kroppen .
Økt livmorslimhinnen

Ifølge Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin , støtter noen vitenskapelige bevis på teorien om at inntak av soya kan øke eller tykkere slimhinnen i livmoren i en tilstand som kalles endometriehyperplasi , noe som kan føre til kreft . Mer forskning er nødvendig på dette området .
Magesyke

Forbruk av soya tofu matvarer kan føre til ubehag i magen i noen mennesker , inkludert kvalme , oppblåsthet og /eller forstoppelse .
Allergi

Noen mennesker kan oppleve allergiske symptomer til soya etter inntak av tofu , inkludert utslett og /eller pusteproblemer.