Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan Sett opp ferske grønnsaker

Grønnsaker inneholder mange vitaminer og mineraler som er viktig for kroppen . Grønnsaker kommer i en rekke farger som gul, oransje og grønn . Hvis de ikke er lagret på riktig måte , kan de bli bortskjemt lett . Dessverre , grønnsaker må kastes ut ganske ofte på grunn av svinn . Det er imidlertid noen grunnleggende trinn som du kan ta for å holde dem friske og varer lenger . Instruksjoner
1

Kjøp høy kvalitet friske grønnsaker . Når du kjøper grønnsakene dine , se etter tegn på skader som blåmerker. Når grønnsakene er skadet under eller etter høsting , de er mer sannsynlig å ødelegge raskere.
2

Hold området hvor du vil sette opp dine friske grønnsaker tørt, kjølig og uten noen form for skadedyr. Inspisere grønnsaker regelmessig for tegn på råte , da dette lett kan spre seg til andre grønnsaker . Umiddelbart fjerne de som viser tegn på forringende .
3

Sett friske grønnsaker i en perforert plastpose , og inn i kjøleskapet produsere skuff . Du kan lage dine egne perforerte poser ved punching hull med en skarp gjenstand, noe som gjør dem ca 1 cm fra hverandre.
4

Slå kjøleskapet til en lav temperatur ved lagring friske grønnsaker . Dette vil hindre tap av vann , noe som vanligvis resulterer i visnet grønnsaker. Den nødvendige temperatur kan variere , avhengig av typen av vegetabilsk . For eksempel er den anbefalte temperaturen til butikken salat og spinat 32-41 grader, mens agurk og paprika krever 45 til 55 grader Fahrenheit .
Arkiv

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt