Hvordan Rens din Blood & Lymfesystemet

Lymfesystemet er ansvarlig for å fjerne giftig avfall fra blodcelleneog transportere dem til leveren og nyrene for rensing og fjerning . Blodceller transportere vitaminer og mineraler til kroppen din for riktig funksjon . Når lymfesystemet og blod er ikke rent , går immunforsvaret ned , og du er så utsatt for illnesses.A rensing diett bør iverksettes med urter for å rense kroppen , ifølge Jeevan Rasksha , et selskap i India som er dedikert å bette liv og helse med blod , øye , ernæringsmessige informasjon , og donasjoner . Du trenger arkiv Kosttilskudd og te :
Rødkløver
Red root
Echinacea
Gul dock
Burdock
diettbehov : Search Frukt med en lav i glykemisk indeks arkiv Grønnsaker som brokkoli , blomkål og paprika arkiv Kål
Onion
Persille
Celtic havsalt på
Vis flere instruksjoner
1

Spis frukt med lav GI som epler , bær, og vannmelon på den første dagen . Drikk rikelig med vann og ta de urter som er nevnt i ingredienslisten . Disse urtene kan finnes i te , supplement eller skjær form . For te , kan en te-pose brukes til tre kopper te i løpet av dagen . Legg en pose i et krus og hell kokende vann på toppen . Dekk med en skål og la bratt for 15 minutter . Sukker eller honning kan tilsettes for å blidgjøre . Arkiv

Kosttilskudd kan finnes i kapselform . Ta to kapsler av hver supplement tre ganger daglig, med mindre annet er anvist på etiketten . Tinktur doser vil variere avhengig av den urt styrke. Jo sterkere urt , jo mindre er nødvendig . Dosen kan variere alt fra to til tre dråper til en full dropper.
To

Drikk te og ta kosttilskudd anbefalt ovenfor på den andre dagen . Du kan også drikke kamille og isop te .
3

Steam grønnsaker eller spise dem rå på den tredje dagen , i tillegg til å drikke te og rikelig med vann .
4

på den fjerde dagen , lage en buljong med kål , brokkoli , løk , grønn paprika , blomkål og persille . Bruk Celtic havsalt til sesongen det . Drikk vann og te . Ta kosttilskudd .
5

Gjenta etter ønske .