Milk tistel er den mest populære leveren detox og støtte urte supplement . Silybium hjelpemidler i å beskytte leveren mot kjemiske giftstoffer , særlig alkohol. Milk tistel bør tas for å forbedre leverfunksjonen , forebygge skader på leveren og oppmuntre fornyelse av skadede leverceller .
Løvetannrot stimulerer leveren for effektiv toksin og avfall fjernes . Det hjelper også øke galle produksjon .
Gurkemeie er en ayurvedisk urt nyttig i rensing leveren naturlig. Gurkemeie øker produksjonen av galle , hjelpe leveren i metabolizing fett, karbohydrater og proteiner . Arkiv
Cascara Sagrada bark hjelpemidler i lindrende forstoppelse , og dermed frigjør leveren fra oppbygging av overflødig giftstoffer og avfall .
gul dock er en urt som renser leveren , hjelper leveren skiller ut galle mer effektivt . Gul dock hjelper også oppløse fett som samles i leveren .
Lycopodium er en viktig urt å hjelpe detox leveren .
Tinktur hjelper skylle de skadelige giftstoffer som samles i leveren .
Fringe treet stimulerer galleproduksjon og hindrer leveren utvidelse .
Horsetail , nellik , ingefær og kanel generelt forbedre leverfunksjonen .
Diet
i tillegg til å ta urte kosttilskudd for leveren din , vil noen endringer i kostholdet ditt forbedre daglig leveren avgiftning og støtte .
Drikk frisk sitrus juice ved hjelp av appelsiner, lime og sitroner med ingefær og hvitløk og en teskje olivenolje . Saften vil hjelpe flush giftstoffer fra leveren .
Eliminer bearbeidet mat og inkluderer økologisk mat , magert kjøtt og et utvalg av frisk frukt og grønnsaker i kostholdet ditt . Spesielt brokkoli , artisjokker, kål , reddiker og tang oppmuntre leveren detox og support .