sitron detox diett er en flytende mat diett . Det kan gjøres på flere måter . Noen mennesker gjør dietten en dag i uken , mens andre følger en syv - dagers plan for dyp rengjøring . Under dietten den eneste næring er sitron detox drink . Drikken er laget med sitroner , lønnesirupog cayennepepper . Denne drinken er tatt i løpet av dagen når en person føler seg sulten . Sitron detox er ikke designet for langsiktig slanking . Det er en kort diett som virkelig renser ut av systemet. Ved å eliminere den akkumulerte avføring som er i tykktarmen , er kroppen i stand til å opptre på maksimalt nivå . Å ha for mange giftstoffer i kroppen kan føre til sykdom og hindrer kroppens evne til selv ren . Alt som avfall forstyrrer også med riktig funksjon av andre systemer i kroppen . Hvis disse skadelige avfall som ikke blir fjernet , blir de reabsorbert av kroppen
Opprette Drink
sitron detox diett har bare tre ingredienser - . Sitroner, lønnesirup , cayennepepper , og selvsagt vann. Det er foreslått på LemonDetox.com at 60 gram av avgiftnings drikk tas hver dag i dietten. Making the drink en gang om morgenen er en god idé . For hver 8 gram av kaldt eller varmt vann , tilsett 2 ss nypresset sitronsaft , to spiseskjeer med lønnesirupog bare en klype cayennepepper. Sirup bør ikke være den typen du finner i supermarkedet , men i stedet Madal Bal tre sirup eller organisk lønnesirup. Madal Bal er en spesiell type sirup laget av lønn og palmer . Begge sirup kan kjøpes på nettet eller i helsekostbutikker .
Får fordelene
sitroner inneholder sitronsyresom bidrar til å rense ut fordøyelseskanalen . Sitroner er også en god kilde til vitamin C , en kjent antioksidant . Vitamin C er også god på å bekjempe infeksjoner . Madal Bal treet sirup gir næringsstoffer for kroppen som for eksempel viktige mineraler . Glukose eller sukker i Madal Bal og organisk lønnesirupskape energi slik at dieter kan fortsette normale kroppsfunksjoner . Den cayenne pepper er et sentralstimulerende . Den pepper øker stoffskiftet og blodsirkulasjonen . Ingrediensene jobber sammen for å få til avføring som fjerner rusk og avfall fra tykktarmen . Sirup legger også en søt smak til flytende mat .