Protein drinker som smaker godt

Protein drikker er en utmerket kilde til ikke - animalsk protein . Mens de er oftest brukt av kroppsbyggere og folk som ønsker å gå ned i vekt, selv de som ønsker å opprettholde vekten kan ha nytte av å drikke protein drinker og pulver . Dessverre kan det være vanskelig å finne en protein drikk som smaker godt i stedet for kunstig og altfor behandlet. Best smaker protein pulver

Mens protein pulver krever en blender og noen få minutter å lage , mange foretrekker pulver til ready-to - drink rister for friheten til å legge til ingredienser som frukt, nøtter , og selv peanøttsmør . Ifølge bodybuilding fagfolk , er EAS Myoplex en av de bedre smaker protein pulver på markedet . Tilgjengelig i sjokolade , vanilje og jordbær smaker , inneholder hvert protein pulver pakke 300 kalorier , 22 g karbohydrater og 42 g whey protein . Andre ingredienser med vitaminer og mineraler som vitamin A, vitamin E , kalsium , magnesium , vitamin C og vitamin B6 . Andre protein pulver som smaker godt inkludere Prolab N -Large , Champion Ultramet , Syntrax Nextar og Cytosport Komplett Whey .
Best Tasting Ready -to - Drink Shakes

Ready - til- drink shakes er populære for deres skyld , mobilitet , og høyt proteininnhold . Fordi du ikke trenger å blande dem , disse drikkene er ideell for folk på farten , og for folk som ikke eier en blender eller food prosessor . Noen av de beste smaker ready-to - drink rister inkluderer Cytosport Muscle Milk Protein --- tilgjengelig i diverse frukt smaker --- og Isoflex Instant Protein , som er tilgjengelig i sjokolade og vanilje . Mens Isoflex Instant inneholder 200 kalorier , 30 g melkeprotein og 70 prosent av det daglige anbefalte inntaket av kalsium , inneholder Cytosport Muscle Milk alle naturlige ingredienser , 10 g protein og bare 60 kalorier per 16 oz . flaske .
forbedre smaken av protein drinker

Du kan forbedre smaken av protein drikker ved å tilsette naturlige ingredienser som frisk frukt, nøtter, havre , og naturlig peanøttsmør . Du kan også forbedre smaken ved å legge til et par pakker med lav - karbohydrat søtningsmiddel eller en teskje honning . Mange synes at så konsistensen av protein drikker bedre , forbedrer smaken også . For eksempel vil legge frossen eller frisk frukt til protein drink gi en tykkere , fyldigere - smaken drink , mens du legger havre --- spesielt til vanilje rister --- skaper en mer mettende shake minner om en havremel cookie i smak .