Hva er fordelene med en Flax & Fisk Combo Oil

? Omega - 3 er en essensiell olje som finnes i linfrø , sardiner , tunfisk og laks . Denne fettsyren kan bidra til å forhindre en rekke helserelaterte spørsmål . Vision

Dr. Gary Heiting , medredaktør av "All About Vision ", sier omega - 3 kan redusere ubehagelige symptomer på tørre øyne . Han antyder også at lin og fiskeolje kan hindre makuladegenerasjon , en sykdom som kan føre til blindhet .
Vekttap

Dr. William Sears , en velkjent forfatter og barnelege , sier lin forbedrer kroppens stoffskifte , slik at det brenner fett mer effektivt . Han antyder at hvis kroppen får nok av de sunne fettsyrene , vil det ha færre cravings for usunn fett .
Cardiovascular Health

Omega - 3 fatty syrer kan bidra til å senke dårlige kolesterolet i kroppen . Dette kan hjelpe til å forebygge hjerteinfarkt og slag .
Betennelse

Dr. Diane Morris , en ernæring vitenskapsmann og talsmann for Flax Council of Canada , bemerker at betennelse er en faktor i mange kroniske sykdommer som leddgikt , multippel sklerose og lupus . Omega - 3 fettsyrer bidrar til å redusere betennelse i kroppen .
Mental Helse

Omega - 3 kan brukes til å behandle visse typer psykiske lidelser . Ifølge Dr. Andrew Stoll , forfatter av " The Omega - 3 Connection , " omega - 3 blokker signaler i hjernen som kan føre til depresjon og bipolar lidelse .