Hvordan Powder Wheatgrass

pudret wheatgrass er ett av to alternativer for forbruker hjem dyrket hvetegress . Wheatgrass er lett dyrkes hjemme enten med en pre -fabrikerte kit som kan kjøpes , eller det kan dyrkes ved å skaffe seg en håndfull frø , et par potter , ubehandlet jord og vann . Når hvetegress er klar til å høste , kan det da bli omgjort til enten pulver eller juice . Begge er sikkert for forbruk , men pulveret blir vanligvis påstått å være høyere i fiber , mens saften er kjent for å være lettere på fordøyelsessystemet. Begge metodene gir et produkt som legger viktige næringsstoffer til et sunt kosthold . Du trenger
Crop av hvetegress som er ca 8 inches høy
saks arkiv Oven
Baking ark
kaffekvern
Plastbeholdere på
Vis flere Instruksjoner

en

Trim en avling av moden hvetegress ( 8 inches ) til 1/2-inch over jorda . Det kan ta 6-9 dager for wheatgrass å modne .
To

Legg de høstet gressblader på en ren stekeplate .
3

Sett ovnen til 150 grader C og sett inn stekeplate .
4

La knivene tørke ut i ovnen . Etter to timer , sjekk for å se om bladene er tørre og sprø . Hvis så , fjerne dem fra ovnen . Hvis ikke, legger mer tid i ovnen . Sjekk fremdriften av gressblader så ofte som å unngå glohet .
5

Grind all hvetegress i en ren kaffekvern når gresstrå er tørre og sprø .
6

Hell det endelige produktet av wheatgrass pulver i en beholderen slik at den er klar for fremtidig bruk .