Emergen - C Sleep helse Ingredienser

Emergen - C er en populær linje av kosttilskudd tilgjengelig i mange dagligvarebutikker og narkotika butikker . De Emergen - C kosttilskudd har en base av vitamin C for bedre immunforsvar og reduksjon av frie radikaler som kan bidra til trøtthet og sykdom . Forskjellige formuleringer av Emergen -C er tilgjengelige, i tillegg til diverse varianter av det pulverformige produkt. Emergen - C vunnet popularitet for sin praktisk pakke , en flavored pulver som oppløses i vann for å produsere en musserende drikke . Emergen - C Sleep Helse er en spesialitet formulering utformet for å fremme resten ved sengetid samtidig som det gir viktige vitaminer og mineraler for bedret helse . Betydning

Emergen -C merkevare av kosttilskudd er produsert av Alacer Corporation som flavored pulver som inneholder vitamin C. Disse pulver inneholdt naturlige ingredienser og da lagt til vann , produsert en livslysten ( fizziness ) . Pakkene er praktisk for mange å oppløse i vann og smaker appellere til en rekke aldre . Som en populær og enkel tilberedning , ble Emergen -C pulver utvidet til å omfatte oppløste mineraler og spesial formuleringer som Sleep Helse produktet .
Ingredienser

Emergen - C produkter inneholder vitamin C , mineraler og elektrolytter. Denne kombinasjonen forbedrer kroppens energi og immunitet mot stress og sykdom. Mens de fleste Emergen - C produkter er i pulverform , er det Emergen - C Sleep Helse formuleringen en tablett som skal tas ved sengetid .

Ernæringsmessige etiketten identifiserer tre tabletter som en porsjon . Hver porsjon inneholder 1860 mg vitamin C , 12 mg vitamin B6 , 105 mg kalsium , 100 mg magnesium og 1 mg melatonin . Andre ingredienser inkluderer fiber ( f.eks , psyllium husk ) , cellulose og bindemidler for tablet produksjon .

Effekter

Effekten av ekstra vitamin C er å støtte immunsystemetog redusere frie radikaler som dannes under normale cellulære prosesser . Kalsium -og magnesium er avgjørende for ben-og blodkardannelse. Vitamin B6 er en biologisk faktor som fremmer proteinmetabolisme, nervesystemet funksjon og immunitet, i tillegg til å opprettholde normale blodsukkernivået . Melatonin er et naturlig hormon som produseres i pinealkjertelen å regulere kroppens døgnrytme aktivitet og resten. Melatonin tilskudd fremmer avslapning , hjelpe brukere slappe av og gå i dvale .
Hensyn

ekstra vitaminer og mineraler er verdifullt for å opprettholde god helse , spesielt på grunn av miljømessige påkjenninger og kosthold . Store mengder vitamin C skilles ut gjennom urinen , og riktig vanninntaketanbefales å skylle ut giftstoffer og hindre opphopning . Naturlig søvn stoffer som melatonin regnes ikke som vanedannende; Men , bør man sørge for å unngå psykologisk avhengighet av noen substans , eller ta store doser .
Potensielle

Nutritional stoffene er gunstig på de fleste tider av døgnet . Et supplement forbedret med melatonin kan hjelpe brukerne får til å sove lettere ( innsovning ) . Ett mg melatonin regnes som en trygg dose for å fremme søvn i løpet av 30 til 60 minutter . Som en hjelp til å sovne , ikke melatonin ikke produsere en sløv effekt vanligvis observert med legemidler som antihistaminer . Emergen - C Sleep Helse kan bidra til en sunn vane å ta kosttilskudd , drikkevann og , etter behov , ta naturlige produkter for å fremme hvile og gjenfødelse .