Da bør du ta L - Arginine

? L - arginin er en ansett som en unødvendig aminosyre som er produsert av kroppen under normale kosttilskudd forhold , men kanskje trenger tilskudd . Det finnes naturlig i nøtter , kjøtt , egg og meieriprodukter . Historie

sveitsiske kjemikeren Ernst Schultze først isolert Arginine fra en lupin frøplante i 1886 . I 1932 ble det oppdaget at L - arginin detoxifies ammoniakk fra kroppen , og i 1939 ble det funnet å hjelpe kroppen i å gjøre Kreatin .
Funksjon

L - arginin øker nitrogenoksid (NO ) nivåer , kontrollerende blodåre tone og fleksibilitet . Det stimulerer produksjonen av insulin og forbedrer immunforsvaret .

Fordeler

L - arginin kosttilskudd har vist seg å redusere blodtrykket og øke immunsystem respons til bakterier , virus og tumorceller . Det regnes som avgjørende for optimal muskelvekstog reparasjon av vev . Forskning utført ved New York University School of Medicine hatt positive resultater i behandling av impotens hos menn med L - arginin på grunn av sin evne til å hjelpe til ingen økning . En studie rapportert i Natural Farmasøyt Encyclopedia viste positive resultater ved bruk av L - arginin for postmenopausale kvinner med en historie med seksuell opphisselse vanskelighetsgrad.
Anbefalinger
p Som en del av en daglig forebyggende program, 2 g L- arginin mellom måltidene bør tas . Menn kan legge til en ekstra gram før samleie for erektil dysfunksjon . For type 2 diabetikere , en dose på 1000 mg tre ganger daglig mellom måltidene er ofte brukt . Ved hjelp av L - arginin å behandle en eksisterende hjertesykdom bør kun gjøres under en lege tilsyn .
Advarsel

Nitrat stoffer som nitroglyserin kan ha forsterket effekt når supplere med arginin . Det kan også fremme veksten av herpes virus .