Bivirkningene av Gurkemeie Root

Gurkemeie ( Curcuma longa ) er et krydder dyrkes i India og andre tropiske og subtropiske land over hele verden . Gurkemeie "root " (egentlig et rhizom , en horisontal , underjordisk stengel som sender ut skudd og røtter ) blir noen ganger brukt rå, men er oftere tørket og pulverisert . Den vestlige verden har lenge vært kjent med gurkemeie som mat krydder og mat fargestoff , men har først nylig blitt interessert i sin helsemessige fordeler . Sin lange historie som en matvare kan føre noen forbrukere til å konkludere med at gurkemeie er helt trygt å bruke som en helsebistand . Men , i likhet med nesten alle andre legemiddel , menneskeskapte eller naturlige , er gurkemeie ikke fri for bivirkninger , spesielt når det tas i høye doser . Fordøyelses Effects

utøvere av ayurvedisk og tradisjonell kinesisk urtemedisin bruk gurkemeie å behandle fordøyelsesproblemer . Men ifølge MedlinePlus , gurkemeie ved høye doser eller etter lengre tids bruk kan i seg selv skape fordøyelsesproblemer , inkludert magen irritasjon eller opprørt , halsbrann , kvalme , diaré og selv sår .

Galleblære Effekter

i dyreforsøk i 1990-årene , fant forskerne MS Hussain og N. Chandrasekhara at curcumin ( gurkemeie mest biologisk aktive komponenten ) hemmet dannelsen av gallestein ( Ravindran et al , eds , 2007 , s. 326 . . - 327 ) . Ifølge MedlinePlus , induserer gurkemeie galleblæren sammentrekninger . Disse funnene tyder på at gurkemeie kan være gunstig for personer med sunne gallbladders . Men , kan det skape problemer for de med eksisterende gallestein eller gallegang hindringer .
Livmor Effects

Gurkemeie er en mild livmor stimulerende som hjelpemidler menstruasjonsblødningen . Av denne grunn bør kvinner unngå å bruke gurkemeie for medisinske formål i løpet av svangerskapet . Gurkemeie i normale kosten mengder bør ikke utgjøre et problem . ( MedlinePlus rapporterer at den indiske befolkningen er gjennomsnittlig kosttilskudd gurkemeie forbruk område fra 2 til 2.5 gram om dagen . )
Skin Farging

Gurkemeie ble en gang brukt som et stoff fargestoff og er fortsatt mye brukt som en mat fargestoff . Håndtering gurkemeie pulver eller en gurkemeie rhizome etter klipping det åpent vil sette flekker på hendene . Spising og drikking preparater laget av frisk eller tørket gurkemeie kan flekke hjørnene av munnen din . For flekker på huden , bruke et lim av sitronsaft og bakepulver og skyll den av etter noen minutter . Flekken kan ta noen dager å forsvinne . Gurkemeie pigment degraderer når den utsettes for sollys , kan så moderat soleksponering hjelpe flekken visne fortere .
Hensyn

å unngå forverring en eksisterende tilstand eller risikere en negativ reaksjon med legemidler eller kosttilskudd du allerede tar , snakk med legen din før du starter et kurs i behandling med gurkemeie eller kosttilskudd laget av gurkemeie sammensatte curcumin . Hvis legen din ikke er kjent med gurkemeie , ta kontakt med en kvalifisert naturlege eller en spesialist i ayurvedisk eller tradisjonell kinesisk urtemedisin . Ikke ta doser større enn det som er anbefalt av helsepersonell eller ( i tilfelle av kosttilskudd ) produsenten .
Avklaring

Anlegget goldenseal ( Hydrastis canadensis ) er noen ganger kalt gurkemeie rot , vill kurkuma eller indisk gurkemeie . Som ekte gurkemeie , har det en rhizome som brukes for en rekke medisinske formål . Imidlertid er goldenseal et medlem av soleiefamilien og er tydelig forskjellig fra Curcuma longa . I motsetning til gurkemeie , er goldenseal kjent for å ha alvorlige , potensielt dødelig negativ effekt ved høye doser .