Bivirkningene av Bee Pollen Kosttilskudd

Bee pollen er faktisk pollen fra blomst som holder seg til en bie ben og er høstet fra bee som den kommer inn i strukturen. Den pollen inneholder også en liten mengde av nektar fra blomster . Royal Jelly er maten arbeideren bier gjør fra pollen å mate utelukkende til dronningen . Dette sies å være grunnen til at hun lever i mange år , mens den gjennomsnittlige levealder for en arbeidstaker bee er ganske kort . Ikke forveksle bee pollen og Royal Jelly kosttilskudd . Bee pollen har 25 % protein , mange vitaminer og mineraler og er svært lav i fett og natrium . Typer av Bee Pollen

Bee pollen kan komme i mange forskjellige former . Disse inkluderer kapsler, granuler og tabletter. Fryse tørket bee pollen er best som fersk pollen mister ernæringsmessig verdi på grunn av oksidering . Heat tørket eller behandlet bee pollen bør også unngås av samme grunn .
Mindre bivirkninger

Mindre bivirkninger er lik de av allergikere . Typiske reaksjoner er kløende øyne og hals , tungpustethet og hoste , hud spyler og elveblest . Kvalme og oppkast kan være en annen liten bivirkning av bee pollen .

Store bivirkninger

Alvorlig allergisk reaksjon kan være en bivirkning . Anafylaktisk sjokk inkluderer følelser av tetthet i brystet og halsen . Pusteproblemer kan oppstå som fører til bevisstløshet , kramper og død . Hvis du er allergisk mot bier , alltid sjekke med legen din før du bruker et produkt som inneholder bee pollen .
Fordeler med Bee Pollen

Ifølge noen bee pollen fans , en person kan leve av rå bie pollen om nødvendig , siden den har så mange vitaminer , mineraler , aminosyrer, enzymer og proteiner . Det har blitt sagt å gi brukerne mer energi , reversere aldring , hjelp i vekttap , øke sexlysten . Noen påstander har selv inkludert bee pollen som en reversering agent i degenerative sykdommer og et hjelpemiddel i behandling av kreft . Ingen av disse påstandene har blitt underbygget av FDA imidlertid, og de ​​anbefaler det er bruk som et vitamintilskudd bare .
Hvordan velge et godt Bee Pollen

Sørg for at valget av bee pollen kommer fra en FDA GMP -kompatibel produksjonsanlegg . GMP betyr god produksjon praksis og har blitt inspisert for å finne fabrikken er ren og utstyret fungerer. Vær oppmerksom på hvor din bee pollen kommer fra som noen produkter fra Kina har vist seg å være forurenset . Velg frysetørret å få maksimal ernæringsmessige fordeler .