Hvordan regne ut om du er undervektig eller Normal

Body Mass Index, eller BMI , er en beregning basert på vekt og høyde brukes til å bestemme en voksen mann eller kvinnes kroppsfett . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , er BMI en pålitelig indikator på kroppen fedme for folk flest . Mens BMI ikke direkte måle fett , har forskning vist at det korrelerer til direkte tiltak av kroppsfett . Beregne din BMI tar bare noen få minutter . Instruksjoner
en

Besøk Centers for Disease Control and Prevention Adult BMI kalkulator hjemmeside hvis du er 20 år og eldre . For de mellom 2 og 19 , kan du gå Centers for Disease Control and Prevention BMI kalkulator for barn og tenåringer nettside .
To

Skriv inn din høyde i fot og inches i de aktuelle feltene . Skriv inn din vekt i pounds i det aktuelle feltet . Klikk på " Beregn "-knappen . Hvis du er 19 eller yngre , skriv inn din fødselsdato , dato for måling , kjønn , høyde til nærmeste 1/8-tommers og vekt til nærmeste 1/4-pound på BMI kalkulator for barn og Teen nettside . Klikk på " Beregn ".
3

Se om du er undervektig , normal , overvektige eller fete på " Resultater " side . En BMI under 18,5 indikerer at du er undervektig . En BMI på mellom 18,5 og 24,9 indikerer at du er i normal vekt rekkevidde . En BMI på mellom 25 og 29,9 indikerer at du er overvektig , mens en score over 30 indikerer fedme . For barn og tenåringer , er din BMI indisert som en persentil forklart i diagrammet som vises på websiden.