BMI formelen bruker vekten din i kilo og høyde i meter . Du må kanskje konvertere fra Imperial målinger . 1 kilo er 2,2 kg og en meter er 3,28 meter. Mange online konverteringssidervil fungere ut dette for deg , eller du kan dele vekten i kg. med 2,2 (for å bestemme vekten din i kilo ) og dele din høyde i meter med 3,28 (for å bestemme høyden din i meter ) .
Beregne BMI
Beregn vekt delt på høyde kvadrat .
For å finne din BMI , First Square høyden din i meter; det vil si , multiplisere det av seg selv . Deretter dele vekten i kilo med dette nummeret . En normal BMI for voksne varierer 18,5 til 25 , selv om andre faktorer som for eksempel en persons helsetilstand og kultur blir ofte tatt hensyn til ved vurderingen av normalitet .
BMI hos barn og tenåringer
Barn og tenåringer har kropper , og BMI , at endring med vekst . Det er ingen satt normalområdet. For å bestemme normal BMI for barn , ville en lege eller ernæringsfysiolog referere til en rekke diagrammer som viser normale områder for ulike aldersgrupper .