Hvordan beregne BMI i en 3 år gammel

The Body Mass Index ( BMI ) er standarden som brukes av Verdens helseorganisasjon for å klassifisere voksne og barn som undervektig, overvekt og fedme . ( Ref. 2 ). BMI brukes til å identifisere vektproblemer i alderen to til 19 . For barn og tenåringer , er BMI alders-og kjønnsspesifikkeog kalles BMI - for - alder , som skiller seg fra BMI for voksne . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) , er alder og kjønn vurderes fordi mengden av kroppsfett forandrer seg med alderen , og mengden av kroppsfett skiller mellom gutter og jenter . ( Ref. 1 ). Hva du trenger
Scale
Målebånd eller linjal på
Vis flere instruksjoner
en

Mål barnets høyde . Har barnet stå oppreist mot en vegg med ingen sko på . Mål fra topp til tå , til nærmeste 1 /8 tommer .
To

Vei barnet til nærmeste 1/4 pund. Det er viktig å måle høyde og vekt på samme dag , som barna vokser raskt .
3

Beregn tre - åringens BMI ved hjelp av CDC hjemmeside . Oppgi barnets fødselsdato. Skriv inn datoen for målingen . Velg kjønn på barnet . Tast hans eller hennes eksakte høyden , i fot og inches . Skriv inn sin vekt i pounds . Klikk på " Beregn ". Dette nummeret er barnets BMI . ( Res. en . )
4

Se på et barn vekstkurve . Dette vil avgjøre barnets BMI - for - alder persentil , som er hvordan den BMI for barn og tenåringer er tolket . Det er vekstkurver på CDC hjemmeside som viser BMI - for - alder persentil separat for gutter og jenter .
5

Bestem barnets vekt status kategori . Tenk på følgende :

• Mindre enn den femte persentilen er undervektig . • 5. persentil til mindre enn 85. persentilen er sunt . • 85th til mindre enn 95-persentilen er overvektig . • Lik eller større enn 95-persentilen er overvektige. ( Ref. 1 ).

For eksempel , hvis du ser på vekstkurve for gutter alderen to til 20 , vil du se at en tre år gammel gutt med en BMI på 16 er i 50-persentilen , så han er på en sunn vekt .