Hvordan kle å unngå vektøkning

Du lurer kanskje på om klærne dine gjør at du ser feit - men hva er mer sannsynlig er at du får fett på grunn av klærne dine . Løstsittende , tilgi plagg gjør det enklere å gi inn i fristelse . Det finnes måter du kan kle å unngå vektøkning , though. Her er hvordan du skal kle deg radmager . Instruksjoner
en

kjøpe nye klær så snart din slanking og trening innsats bringe deg ned med en størrelse . Hvis du har masse plass i klærne dine , kan du ende opp med å få vekten tilbake siden du ikke vil føle presset av en stram linning forteller deg å bremse ned på osten frites .
2

bli kvitt noe elastisk eller snøring i garderoben din . Også forvise løs, flowy kjoler som ikke har en definert midje . Disse klærne kan være komfortable og moteriktig , men de kan romme opp til en 30 kilos vekt gevinst i enkelte tilfeller . Du ønsker å finne klær som ikke passer deg hvis du får 10 pounds - . Eller enda mindre
3

Kjøp bukser som lukkes med glidelås og knapp eller snaps . Sørg for at de er din nåværende størrelse uten mye rom for vektøkning . Du ønsker ikke at de skal være for stram , men du egentlig ikke burde være i stand til å bære dem komfortabelt hvis du får mer enn noen få pounds på grunn av PMS eller et salt måltid .
4

Velg button down bluser i stedet for tees eller strikk topper - montert og i din riktig størrelse . Unngå elastiske stoffer som mikrofiber og Lycra .
5

Få målt for en riktig BH-størrelse , noe som vil være nødvendig hvis du har mistet mye vekt . Sørg for at bandet bredde i særdeleshet er nøyaktig. Lukk alltid din bra på midten innstillingen . Du vil være bevisst på tetthet rundt ryggen hvis bh vokser tett på grunn av vektøkning .