De beste appetittdempende midler på markedet

Appetite suppressants kommer i to former : naturlige og medisinsk . For eksempel , kan naturlige typer mat som frukt eller nøtter hjelpe undertrykke kroppens appetitt men så kan medisiner som tenuate eller Didrex . Men det spiller ingen rolle om de er naturlige eller medisinsk fordi appetittdempende fungerer på samme måte : de påvirker nervesystemet og fordøyelsessystemet for å overbevise kroppen at det er allerede full , og du trenger ikke å spise . Over -the-counter suppressants

UniqueHoddia er en av de mange appetittdempende midler som ikke krever resept. Produsenten hevder pillene inneholder 100 prosent ren sørafrikanske hoodia gordonii , en ingrediens som direkte påvirker hypothalamus i hjernen; den delen av det sentrale nervesystemet som regulerer appetitten. Pillene også redusere aktiviteten av din magesyre , noe som gjør at kroppen føler at det er mindre sulten at det faktisk er . En annen ledende markedet merkevare er Zotrim . Som UniqueHoddia , inneholder Zotrim ingredienser som påvirker sentralnervesystemet og gjør at du føler fyldigere og mindre sannsynlighet for å spise; Selskapet hevder at du kan miste 11 pounds i 45 dager . Alle appetittdempende midler er ment å bli tatt med en lav - kalori diett . En artikkel på Mayo Clinic hjemmeside advarer om at det er ingen medisinske bevis som støtter påstandene om at dette produktet faktisk undertrykker appetitten .
Natural appetittdempende
Wasabi har en så sterk smak at det gjør kroppen føles fyldigere .

Matvarer som mandler inneholder sunt fett som ikke hoper på vekt, men likevel tilfreds som snacks mellom måltidene . I stedet for å spise en stor del av usunn , fet mat du kan konsumere noen mandler og fremdeles føler deg full nok til neste hovedmåltid . Etter å ha spist mandler fyllet effektene tar ca 30 minutter å skje . Andre matvarer som laks og havregryn er effektiv på å redusere kroppens sult mens krydret ingredienser som wasabi og chili også gjøre kroppen føles fullere enn den faktisk er . Spicy mat fungerer fordi den har så mye smak og satiates kroppens sult; de også øke kroppens stoffskifte ( indikert ved svetting ) og bruke opp fettreserveruten at du føler deg sulten .
tenuate (foreskrevet )

tenuate , kjemisk kjent som diethylpropion , er et sympatomimetisk amin som er svært lik en amfetamin . Stoffet virker ved å stimulere sentralnervesystemetog dermed øker hjertefrekvensen og blodtrykket. Dette i sin tur reduserer appetitten og så stoffet er ofte brukt på kort sikt for å takle fedme . Selv en vanlig og populær appetitt suppressant , kan tenuate også forårsake bivirkninger som uregelmessige hjerteslag og allergiske reaksjoner . Du bør alltid følge den foreskrevne dosen av tenuate og sjekk med legen din om risikoen og fordelene av stoffet.