Guide til Herbal Vekttap Ingredienser

Et hektisk livsstil og uregelmessig , junk food - rik mat vaner har gjort fedme et vanlig problem i dag . Du kan ende opp med å betale hundrevis av dollar hvert år i kjøpe vekttap kosttilskudd og legemidler eller melde deg inn i programmer som lover reduksjon av vekt . Men noen hjemme rettsmidler er også effektive urte vekttap ingredienser . Green Tea

Grønn te , rik på antioksidanter sammensatte catechin , hjelper høyne hastigheten på stoffskiftet og rouse økt forbrenning av fett . I tillegg er det koffein og polyfenoler komponenten av grønn te augment termotilblivelsen eller takten som kroppen brenner kalorier , som fører til vekttap. Du kan ta et par 400 milligram kapsler per dag eller mellom 10 og 20 dråper grønn te skjær to ganger per dag . Disse kan legges til te eller til mat som sauser og supper .
Madhulika

Den indiske urten Madhulika , tilgjengelig i noen spesialitet urte butikken , er rik på det sammensatte gymnema sylvestre . Når du tar dette stoffet , senker det din evne til å smake sødme . Med molekyler nesten identiske til glukose , dekker denne forbindelsen smaksreseptorerav tungen , som gjør kroppen din tror at du allerede har hatt for mye sukker . Dette reduserte sødme oppfatning vil gjøre du inntar færre karbohydrater og søtsaker , som til slutt bundet til å resultere i tap av vekt . Du bør ta ca 300 milligram av dette vekttap urt i kapselform , ikke mindre enn to ganger om dagen .
Guggul

Guggul , den klebrige ekstrakt av mukul myrra treet, er tilgjengelig på indisk urte butikker . Hovedsakelig nyttig i å senke kolesterolet , dette urtemedisin for vektreduksjon hemmer plakkdannelse på blodårene , fremmer riktig funksjon av skjoldbruskkjertelenog leveren og hjelper kroppen i lett fettstoffskiftet . Dette fører til betydelig tap av vekt. Du kan ta en mengde av 500 milligram av skjr , tablett eller kapsel av denne harpiks tre ganger om dagen i tre måneder for positive resultater i vekttap plan .
Reishi sopp

reishi soppen , som vanligvis vokser på loggene i naturen , er blitt kjent for aldre som en potent kinesisk medikament for å øke metabolismen . Gunstig også for å styrke immunforsvaret og redusere tretthet , hjelper reishi du jobbe og trene for lengre perioder av gangen . Denne ekstra energien hjelper deg å forbrenne kroppsfett og miste vekt . Du kan ha mellom 10 og 20 dråper ekstrakt av sopp eller 600 milligram pulver av urten som en kapsel hver dag for å redusere vekten .
Andre urte ingredienser
den capsaicin sammensatt av kajennepepper og den naturlige skjoldbrusk stimulerende stoff i sjøgress eller tang bidra til å redusere vekten ved å styrke kroppens fettforbrenning evne. Nettle hjelpemidler prosessen med sine thermogenic forbindelser , og ginseng øker energi og metabolisme , som alle fører til effektiv vekttap .