Gastric Bypass Pre - kirurgi Diet

Gastric bypass er en vekt - tap kirurgi der magen er gjort mindre og mat er omdirigert slik at den passerer gjennom en mindre del av tarmsystem . Hensikten er todelt - krympingen av magen er gjort for å hjelpe deg å føle deg mett raskere , og omlegging av maten er gjort slik færre kalorier blir absorbert av kroppen under fordøyelsesprosessen . Kosthold Før operasjonen

De fleste leger anbefaler pasientene begynner en spesiell diett en eller to måneder før operasjonen . Dette vil forberede deg for måten du vil spise etter gastric bypass . Etter en gastric bypass , kan magen bare holde små porsjoner av mat på en gang , ellers vil du kaster opp . I tillegg , fordi kroppen din er absorberende mindre av maten du spiser , må du sikre at kroppen får de riktige næringsstoffene . Ved begynnelsen dietten før operasjonen , du blir vant til den nye livsstilen , og sikre at du kan opprettholde den. Begynnelsen på diett før operasjonen hjelper deg også til å krympe leveren , noe som gjør at kirurgen å gjøre en mindre kirurgiske inngrep for å nå magen din .
Foods å spise

presurgical kosthold har visse krav . Leger anbefaler at du spiser mellom fire og fem porsjoner protein hver dag . To porsjoner hver av frukt og grønnsaker er anbefalt , sammen med to porsjoner av stivelse . Til slutt , tre porsjoner med fett utgjør den avsluttende delen av spising plan . Proteiner inkluderer magert kjøtt og fisk , nøtter , bønner , ost , egg eller egg substitutter , meieri , peanøttsmør , cottage cheese og yoghurt . Grønnsaker inkluderer tomatjuice, og kokte eller rå grønnsaker . Frukt inkluderer juice, epler , bananer, grapefrukt , druer , appelsiner og andre frukter . Stivelse inkluderer frokostblandinger, kjeks , pasta , ris , poteter , mais , squash , bønner eller brød . Fett inkluderer margarin eller ulike oljer ( raps , linfrø , solsikke , safflower og olivenolje) .
Porsjons

Porsjonskontroll er viktig . Ved å spise pakket mat , bør du spise bare den foreslåtte servering størrelse oppført på etiketten . For matvarer uten servering størrelse forslag , måle dem å bli vant til å bestemme hvor mye av hver maten du trenger . Kjøtt deler bør være 3 gram , bønne porsjoner 4 gram , rå grønnsaker 1 kopp , kokte grønnsaker ½ cup , juice porsjoner ½ cup , pasta deler ½ kopp og frukt porsjoner variere basert på den type av frukt. Snakk med legen din for spesifikke spørsmål om porsjonsstørrelser for den foreslåtte kosthold .