Caralluma ( fullt navn Caralluma fimbriata ) er et stjerneformet anlegg i kaktus familie og har eksistert i hundrevis av år i India . Det er tradisjonelt spist enten kokt eller rå --- enten med krydder eller konservert som pickles eller chutney --- og er kjent som " hungersnød mat ", siden den har appetitt -undertrykke egenskaper . Tribal indianere har brukt Caralluma i århundrer for å bekjempe sult og øke styrke og utholdenhet . I likhet med hoodia gordonii , er Caralluma vokser i popularitet og bruk som en vekt - tap bistand.
Hvordan det fungerer
p Det antas at Caralluma fimbriata fungerer i to måter. For det første kan det blokkere visse enzymer og blokkere etablering av fett , og dermed tvinge fett i reserve for å bli brent av kroppen . Det er også allment kjent for å ha en innvirkning på hypotalamus i hjernen , og øker appetitten kontroll. Ekstraktet er utviklet og patentert for bruk i vekttap kosttilskudd .
Er det trygt?
I " Rapport om sikkerhet for Carallumafimbriata og dets Extract ", skrevet for FDA , Harry G. Preuss , professor i fysiologi , medisin og patologi for Town University, konkluderer med at Caralluma er trygt ved anbefalte doser . Han skrev at kaktusen som Caralluma er avledet har vært en del av Indias næringskjeden for år , med ingen rapporterte negative bivirkninger . Det har vært to kliniske studier av pasienter som tar supplement --- verken ført til noen bivirkninger .
Clinical Trials
I den første kliniske studien ( utført i India ) , ble 50 overvektige deltakere delt inn i to grupper . Tjuefem mottok den aktive forbindelse innehold caralluma , og 25 mottok placebo. Denne dobbelt - blind , placebo - kontrollert studie varte i 8 uker og viste begrensede bivirkninger ( mild magesyke , forstoppelse og luft i magen , som utsvevende etter en uke ) . På slutten av rettssaken, både omkretsen av deltakernes midjen og nivåer av sult var signifikant mindre hos dem som fikk den aktive forbindelsen . Den andre studien ( ferdig i California ) , ga lignende resultater og videre indikert sikkerheten av ekstraktet .
Advarsler
p Som med noen endring i kosthold eller kosttilskudd , ta kontakt med din lege før du starter en diett . Lite er kjent om eventuelle langsiktige bivirkninger , som Caralluma fimbriata er fortsatt en relativt ny ingrediens i det amerikanske markedet .