Hvordan bruke Orlistat

Orlistat er en generisk vekttap medisinering . I USA er den tilgjengelig som en over -the -counter medisiner og som en resept - styrke medisiner . Resept orlistat er sterkere enn den reseptfrie over-the -counter -versjonen . Over -the -counter Orlistat markedsføres under merkenavnet Alli og kommer i 60 mg per dose . Resepten versjonen markedsføres under merkenavnet Xenical og kommer i 120 mg per dose . Orlistat virker ved å hemme kroppens evne til å absorbere fett fra maten . Du trenger
Multivitamins
Vis flere instruksjoner
en

Spis ernæringsmessig balansert lav fett måltider . Til sammen måltider bør inneholde 30 prosent eller mindre fett .
To

Ta en kapsel av Orlistat gjennom munnen med hvert måltid eller i løpet av en time etter å ha spist . Ideelt sett bør du spise tre måltider om dagen og ta totalt tre Orlistat kapsler om dagen . Hvis du hoppe over et måltid , hoppe å ta din dose av Orlistat . Hvis du spiser et måltid som ikke inneholder fett , hoppe over din dose av Orlistat .
3

Ta en komplett multivitamin supplement en dag , to timer før eller to timer etter et måltid . Velg et multivitamintilskudd som inneholder vitamin A , D , E , K og betakaroten .