Syntetisk Sammenlignet med naturlige vitaminer

Du kan finne naturlige samt syntetiske vitaminer på noen lokale dagligvarebutikk eller stoff butikken . Mens du kan få naturlige vitaminer fra naturlige kilder , kan du bare gjøre syntetiske vitaminer i et laboratorium innstilling fra kull tjære derivater . Selv om de fleste kommersielle vitamintilskudd i dagens marked er syntetiske vitaminer , mange ernæringseksperter anbefaler bare å kjøpe vitaminer laget av naturlige kilder . Naturlige vitaminer arkiv

Ernærings definere naturlige vitaminer som en konsentrert næringsstoff avledet fra en naturlig kilde , som inneholder ko-faktorer som kommer fra innsiden av næringsstoffet i naturen. Leger og ernæringseksperter både anbefale å ta naturlige vitaminer som de beholder maksimal naturlig materiale , uten kunstig smaks-eller konserveringsmidler .
Syntetiske vitaminer

Du kan bare få syntetiske vitaminer fra å gjøre dem i en laboratorie- omgivelser. Syntetiske vitaminer inneholder ingen co-faktorer . Mens de utfører mange viktige funksjoner i kroppen , har de ikke utføre de samme funksjonene i kroppen som naturlige vitaminer som finnes i hele mat . I tillegg har mange syntetiske vitaminer tømme kroppen for andre viktige næringsstoffer og har negative effekter på nyrene før de skilles ut gjennom kroppen gjennom urinen .
Pris og kvalitet

fleste kosttilskudd på markedet i dag inneholder syntetiske vitaminer fordi de er billigere å produsere enn naturlige vitaminer . I tillegg har mange naturlige helsemyndigheter og leger hevder at naturlige vitaminer er en høyere kvalitet på vitamin , som syntetiske vitaminer er bare består av isolerte deler av vitaminer , som forekommer naturlig i mat .