Noen reserachers tror sterk sirkulasjon kan redusere Ménières symptomer . For å nå dette målet, kan du prøve : niacin ( vitamin B3 ) , B-kompleks vitaminer , Vinpocetine , cayenne eller Ginkgo biloba
Mer gunstige stoffer
Noen studier implisere visse mangler i . Ménières . For å bekjempe disse deficiences , prøv : mangan , magnesium , sitron bioflavonoider ( de kan styrke cellemembraner å bedre inneholde væske ) , Ventigoheel ( for svimmelhet ) eller koenzym Q10 ( det kan forbedre tinnitus )
<. br> prøving og feiling
Hva utløser eller forverrer Ménières symptomer hos en pasient ikke kan være problematisk for en annen . Tilsvarende hva lindrer symptomene for en person kan være noen hjelp til en annen lidende . Du må kanskje prøve en rekke vitaminer eller kosttilskudd for å finne en som lindrer symptomene dine .
Hensyn
annen underlige karakteristisk for Ménières er at symptomene kan variere mye over tid , forverring eller forbedring . Så selv om du har funnet et vitamin som gjør at du føler deg bedre , husk det kan ikke hjelpe permanent . Så igjen , kan symptomene til slutt forsvinne , slik at vitamin unødvendig .
Warning
p Hvis du har Ménières , snakk med legen din før du tar et vitamin eller kosttilskudd, fordi noen er giftige i høye doser eller farlig når det kombineres med visse medisiner. Du bør også legge til bare ett nytt stoff til kosthold på en gang , for å gjøre det lettere å identifisere hva som lindrer symptomene og hva har det ingen effekt .