Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Matvarer for å unngå med høyt kaliumnivå

Personer med nyre infeksjoner eller nyresykdom har som regel å følge en lav - kalium kosthold. Siden nyrene balansere kaliumnivået i kroppen , folk med en nyre dysfunksjon må unngå høye nivåer av kalium i matvarer . Her er noen matvarer for å unngå hvis du er på en lav - kalium kosthold: Bananas

Bananer inneholder over 225 mg kalium per porsjon . Siden de er ofte spises hele , kan de være lett å unngå .
Melk

Melk er overraskende høy i kalium , inneholder nesten de samme nivåene som bananer . Du vil ønske å sjekke ingredienslisterpå produkter for å være sikker på at du ikke er utilsiktet inntak av melk eller melkeprodukter .

Tomater arkiv

Tomater er ikke bare høyt kalium , men er også høy i syreinnhold . Dette kan være spesielt skadelig for personer med nyreproblemer.
Lima Beans

Du bør unngå lima bønner fordi de er ekstremt høy i kalium , og leverer over 225 mg per porsjon .
Kjøtt

Alle kjøtt er høy i kalium og bør unngås . Dersom utsiktene til å bli vegetarianer ikke appellerer til deg , det er mange kjøtt erstatninger på markedet som har en svært lik tekstur og smak som kjøtt .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt