Foods å unngå på en høy kalium diett

Hvis du er på et høyt kalium diett så er det visse matvarer som bør unngås . Folk som lider av høyt blodtrykk , eller står i fare for hjertesykdom eller slag , bør unngå matvarer og stoffer som forstyrrer Kalium absorpsjon . Lakris

lakris kan tappe kalium fra kroppen , og bør unngås . Dette inkluderer lakris godteri og lakris te .
Høy natrium matvarer

Foods høy i natrium kan heve blodtrykket nivåer , og kan oppheve eventuelle fordelene man kan få fra å følge en høy - kalium kosthold.

lav - kalium matvarer

Folk følger en høy kalium diett bør unngå å fylle sine plater med lav - kalium innhold matvarer . Det er bedre å spise mat som er høy i kalium for å få maksimal effekt ,
matvarer som er Diurectics

Foods som fungerer som diuretika bør unngås fordi de kan spyle Kalium ut av kroppen . Disse inkluderer mat som selleri , asparges og meloner .
Sjekk med legen din

Før du tar en mat ut av kostholdet ditt er det alltid en god idé å sjekke med din lege først .