Funksjoner av vitamin E i kroppen

Vitamin E finnes i vegetabilske oljer, margarin , nøtter , frø, soyabønner , avokado, eggeplommer , hele korn og grønne bladgrønnsaker . En antioksidant og immunsystemkomponent, vitamin E gir mange viktige helsemessige fordeler . De arbeider for å beskytte og vedlikeholde celler og visse organer , og er gunstig for å forbedre noen helsemessige forhold. Antioxidant
p Som en antioksidant, vitamin E fanger frie radikaler og forhindrer celleskader . Det beskytter særlig røde blodlegemer .
Vitamin Vedlikehold

Vitamin E bistår også i vedlikehold av vitamin A og C i kroppen .


Skin

Vitamin E støtter sunn hud og bistår i celleproduksjon . Det beskytter mot arrvev og hudbetennelse .
Immune System
p Som en del av immunsystemet, forbedrer vitamin E antistoffdannelse og til nytte for folk som lider av en forkjølelse eller annen virus .
organfunksjoner

Vitamin E er viktig for kardiovaskulær helse og for kjønnsorgan fungerer .
Spesifikke betingelser

Vitamin E kan gi en viss lindring for menstruasjonssmerter, premenstruelt syndrom , overgangsplager og muskel -og leddsmerter .