Diet Snack Foods

Diet snacks er tilgjengelig i de fleste dagligvarebutikker . Det er vanligvis en stor del med fettfrienæringsmidler. Når kosten , er det viktig å ha mange smarte snacks valg tilgjengelig som vil tilfredsstille , og vil ikke gjøre at du føler at du gir opp alle deilig snacks og godbiter . Diet Desserter
Chocolate Cream Cake , en tilfredsstillende dessert .

Velg en Weight Watchers ' Chocolate Cream Cake . Disse snack kaker har også en god smak , og kommer med en krem ​​- fylt senter med en kakao smak . Weight Watchers har ganske stort utvalg som kan hjelpe deg å holde deg på sporet , slik som sitron kake , brownies , og cookies. The Weight Watchers poengsystem kan gjøre slanking mye enklere , som igjen kan hjelpe deg til å få din slanking mål .
Salty & Crunchy
pretzels kan være en gledelig , crunchy snack .

Prøv salt, crunchy snacks, for eksempel bakt chips , fettfriekjeks, pretzels , popcorn , solsikkefrø eller ristet hel - hvete pita brød . Du kan skjære pita brød i trekanter og har den med hummus eller salsa . Dill pickles er en lav - kalori snack . Vær forsiktig med å ha for mange på grunn av natrium innhold .
Cold & Creamy
Kremet yoghurt med din favoritt frukt kan være en fin godbit .

Spis litt kremet fettfri yoghurt med frisk frukt . Hvis du setter den i fryseren for en stund , vil det ha en iskrem effekt . Frosne druer er en annen fin , næringsrik diett snack . Snack på ost pinner , streng ost eller cottage cheese . Å ha flere valg tilgjengelig i kjøleskapet vil hjelpe deg å holde på rett vei . En annen god idé å legge til valget ditt er sukker fri gele , som kommer i mange varianter .