Hoste Attack Rettsmidler

Hvis du har vært utsatt for en plutselig hoste angrep, vet du hvor irriterende det kan være både for deg og de ​​rundt deg . Hoste er forårsaket av en rekke ting som spenner fra allergi og forkjølelse til kreft . Medisiner som brukes til behandling av hypertensjon noen ganger føre til hoste som en bivirkning . Enten du er hjemme eller utenfor hjemmet , er det ting du kan gjøre for å forebygge og stoppe hoste angrep . I Hjem

Ideelt ønsker du å stoppe hoste angrep før den starter . Hoste er ofte en reaksjon på slim eller slim irriterende halsen din, og det finnes en rekke måter å redusere deres oppbygging. Puste inn luft fra en luftfukter kan være en stor hjelp . Hvis du ikke har en luftfukter , kan du kjøre varmt vann i deg dusj eller koke vann på komfyren . Et par dråper olje av eukalyptus kan forsterke effekten .

Aromaterapi kan hjelpe løsne slim . Bruke eteriske oljer med en luftfukter eller legge til et par dråper til kokende vann . Noen oljer slik som peppermynte er beroligende når det påføres direkte på huden . Nyttige eteriske oljer inkluderer sypress , sedertre , eukalyptus , jasmin , myrra , peppermynte , furu og timian . Mange av disse oljer har blitt brukt i århundrer .

Mange sverger ved en rekke av folk rettsmidler for å miste slim . Disse inkluderer aloe juice blandet med honning; kvann rot eller blad; bee balsam; gulrot juice blandet med honning og varmt vann; kamille , peppermynte eller rosmarin te; løk buljong eller juice; hvitløk blandet med honning; ingefær -te; druesaftmed honning; og sitronsaft og honning .

Krydret mat som chili peppers og pepperrot hjelp løsne slim , mens meieriprodukter , kjøtt og stekt mat generelt øke den. For rask lindring kan du blande cayenne pepper (ca ½ teskje ) i et glass vann , gurgle og svelge .
Utenfor hjemmet
p Det er en god idé å forberede seg til en hoste angrep som skjer utenfor hjemmet . Vurdere å bære hoste drops eller pastiller for rask lindring . Suger på en kube av rå sukker eller hard candy kan også bidra til å kontrollere et angrep .
P Hvis disse elementene er ikke tilgjengelig , det er andre ting du kan prøve. Først må du finne et privat område hvor du ikke vil forstyrre andre mennesker . Deretter løsne snippen og puste dypt inn gjennom nesen . Drikk vann , hvis tilgjengelig . Vann tynner ut slimet og løsner hoste . Også holde hodet hevet å oppmuntre bihulene og nesegangene å renne .
Advarsel

Hoste kan være et tegn på en alvorlig sykdom . Hvis du opplever en hoste som fortsetter i mer enn to uker , bør du oppsøke lege .