Hvordan behandle en allergi Cold

Allergier kan føle deg helt elendig . De forkjølelsesliknende symptomer , kløende øyne og forferdelig drenering ofte gjør livet samme som kommer til en stopp for en allergi lidende . Mens det kan virke som det er ingenting du kan gjøre , det er faktisk mange måter å ta kontroll og behandle din allergi utbrudd . Noen skritt tar svært liten innsats , som bare bor innendørs , mens andre tar litt mer tanke, som å få immunterapi injeksjoner . Instruksjoner
en

kjøp over -the -counter allergi medisiner . Legemidler som inneholder et antihistamin vanligvis avtar nasal drypp , mens decongestants løsner opp lunger . Dersom nesen er konstant rennende , vil du ønsker å ta et antihistamin . Hvis du er overbelastet og kan ikke puste , er et slimhinneavsvellende billetten .
To

Gå til legen din dersom symptomene vedvarer . Han kan foreskrive en allergi medisin som Allegra eller anbefale en over -the -counter allergi stoff som Zytec eller Claritin . I tillegg kan han foreslå å bruke en resept nesespray for å bidra til å forhindre fremtidige symptomer .
3

Hold deg innendørs og borte fra allergener . Ikke kjør med kjøretøyet vinduer åpne . Jo mer du kan unngå det du er allergisk mot , jo før symptomene vil forsvinne .
4

Hold luftstrømmen og temperaturen konstant . Avvik i noen av disse kan gjøre allergisymptomer verre . Utholdenhet er nøkkelen til å holde allergi symptomer i sjakk .
5

Ta en dusj og vaske klærne dine umiddelbart etter å ha blitt utsatt for noe du er allergisk mot . For eksempel, hvis du er allergisk mot gress , og du var utenfor mens naboen var å klippe hennes plen , ta en dusj når du kommer tilbake innendørs .