Fordelene ved 5HTP

5HTP , også kjent som 5 -hydroksy- tryptofan, er en kjemisk forbindelse og nevrotransmitter som kroppen produserer å styre serotoninnivået i hjernen og nervesystemet. Når forbindelsen er opprettet naturlig i kroppen , kan det også tas ut fra Griffonia simplicfolia plantefrø . Serotonin , i sin tur , har en tydelig effekt på humør, søvnmønster og matlyst , noe som gjør 5HTP en effektiv naturlig behandling for depresjon , søvnproblemer og appetitt kontroll . Behandling for depresjon

Ved å øke serotoninnivået , kan 5HTP målbart lindre depresjon direkte forårsaket av flagging serotoninnivået . Ifølge en studie i det medisinske tidsskriftet " Advances in Biokjemisk Psychopharmacolgy , " 200 mg 5HTP gitt oralt til pasienter resulterte i en nesten 50 prosent nedgang i depresjon nivåer . Studien konkluderte også med , men at 5HTP hadde de beste resultater i behandling av depresjon når parret med en resept antidepressiva . For alvorlige og /eller langvarige tilfeller av depresjon , vil 5HTP alene ikke være tilstrekkelig som en grundig og definitiv behandling for de kjemiske årsaker til depresjon .
Behandling for søvnproblemer

for lider av søvnløshet eller for dem som lider av en manglende evne til å forbli sovende , 5htp hjelpemidler i bedre søvn via økning av serotonin produksjonen , lindre depresjon og /eller angst som kan hindre tilstrekkelig , ubrutt perioder med søvn . I tillegg øker 5HTP interne nivåer av melatonin , en organisk forbindelse som regulerer døgnrytme og finnes i en rekke sove hjelpemidler .
Behandling For appetitt undertrykkelse

Som med søvnmønster , kan melatonin nivåer har en innflytelse på appetitt , særlig hvis den enkeltes matvaner er knyttet til følelser av depresjon og /eller angst . I en studie utført av medisinske forskere Schwarz , Young og Brown , ble 300 mg 5HTP gis til pasienter over en seks ukers periode før hvert måltid , noe som resulterer i et gjennomsnitt på 1 pund av vekttap per uke . Ytterligere seks ukers behandling førte til et gjennomsnitt på et sted mellom 1 til 1,5 pounds av vekttap per uke .