Hvordan behandle kvalme og oppkast med alternative løsninger

Når kvalme og oppkast forekommer, er det en indikasjon på at du kan lide av noen av en rekke fysiske forhold , som for eksempel morgenkvalme , gastrointestinale forstyrrelser , matforgiftning , migrene , infeksjon , bevegelse sykdom , nyreproblemer eller mer alvorlige medisinske problemer . Kvalme symptomer innebære en " kvalmen " i magen og magekramper, ofte etterfulgt av behovet for å kaste opp . Hvis du kommer ned med en plutselig tilfelle av kvalme og oppkast , det finnes alternative løsninger som kan være i stand til å hjelpe deg . Du trenger
Ginger te
Peppermint essensielle oljen
Skullcap tinktur
Tranebærjuice
Varmt vann
Ground kanel på
Vis flere instruksjoner

1

Drikk en kopp ingefær -te , som det bidrar til å bosette magen og lette kvalme . Ginger kommer fra underjordiske jordstengler eller stammen av Zingiber officinale anlegg og det har vanligvis vært brukt i arabisk og asiatisk kultur for både matlaging og for sine medisinske egenskaper . Hvis du er på en blod tynnere , snakke med legen din før du bruker ingefær , som det kan komme i konflikt med blodpropp evnen disse reseptbelagte medisiner .
To

Bruk peppermynte eterisk olje , ved å suge på en sukkerbit som en dråpe av oljen har blitt lagt til . Vær sikker på å ikke overstige det beløpet , for å sikre at du ikke spiser giftige nivåer av peppermynteolje . Hvis du er bekymret for å ta peppermynteolje , så bare prøv å puste det inn for å stoppe kvalme og oppkast .
3

Ta skullcap tinktur å redusere kvalme og brekninger , når en viral infeksjon er på jobb . Skullcap , som kommer fra en blå - blomstrete plante som er vanlig dyrket i Nord-Amerika , har en beroligende effekt på magen . Ta skjær som anvist av det enkelte produkt du bruker. Pass på at det kommer fra en pålitelig kilde , for å unngå risiko for leverskade . Ikke ta skullcap hvis du er gravid eller ammer . Hvis du blir behandlet for en alvorlig sykdom eller er på reseptbelagte legemidler , sjekk med legen din før du tar skullcap .
4

Sip tranebærjuice når du har kvalme og oppkast . Det betyr ikke forverre fordøyelseskanalen og er beroligende til magen . Tranebær kommer fra en busk som først ble brukt av indianere i Nord-Amerika og har vært brukt i mat og som en kilde til helbredelse . Tranebærjuice utgjør ingen kjente problemer for gravide eller ammende kvinner . Hvis du tar warfarin , må du være forsiktig når man drikker tranebærjuice . Finn et produkt som er 100 % juice og ikke inneholder sukker .
5

Få en kopp varmt vann og tilsett en ts malt kanel til det . Du vil trenge å anstrenge det , for å hindre at blandingen blir for " modig " og deretter drikke det sakte for å lette magen ubehag og avverge oppkast . Kanel kommer fra barken på et tre som er innfødt til områder av Asia , Karibia , Brasil og andre deler av verden der det er et tropisk klima . Tatt i små mengder , er kanel vanligvis ganske trygg . Hvis, derimot , er du gravid , ammer , har magesår eller har en allergi mot kanel , ikke ta det .