Normale Triglyseridnivåer i Kvinner

Triglyserider er typer av fett som finnes i blodet . Kroppen omdanner og lagrer ekstra kalorier til triglyserider å bistå i energikonverteringmellom måltidene . Triglyserider er forskjellig fra de to andre typer kolesterol , HDL og LDL . Hjertesykdom
Vekt ledelse er viktig for kvinner kjemper høye triglyserider .

Normal triglyseridnivåer er mindre enn 150 . Et triglyserid nivå over 200 regnes med risiko for hjertesykdom. Koronarsykdomer knyttet til høye triglyseridnivåer .
Fedme

Trening og overvåking kaloriinntak vil redusere høye triglyseridnivåer til det normale . Å spise mer kalorier enn du forbrenner er et sterkt assosiert med høy triglyseridnivåer .
Genetics

Familie gener er sterkt knyttet til høye triglyseridnivåer hos kvinner . Kolesterol testing etter fylte 20 er anbefalt for kvinner med en familiehistorie med hjertesykdom .
Indikasjoner

Regelmessig testing av kolesterol vil hjelpe opprettholde normale nivåer . Det finnes ingen symptomer for høy triglyseridnivåer .
Optimum Health

Røyking generelt øker risikoen for hjertesykdom til tross for normale kolesterol eller triglyserider .