Hva er akseptable kolesteroltall?

National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) ved National Institutes of Health (NIH) definerer ønskelig, borderline høyt og høyt kolesterol basert på ulike målinger:

Totalt kolesterol:

- Ønskelig:Mindre enn 200 milligram per desiliter (mg/dL)

- Borderline høy:200 til 239 mg/dL

- Høy:240 mg/dL eller høyere

Low-density Lipoprotein (LDL, "dårlig") kolesterol:

- Optimalt:Mindre enn 100 mg/dL

- Nær Optimal/Over Optimal:100 til 129 mg/dL

- Borderline høy:130 til 159 mg/dL

- Høy:160 mg/dL eller høyere

High-density Lipoprotein (HDL, "bra") kolesterol:

- Lav:Mindre enn 40 mg/dL for menn, mindre enn 50 mg/dL for kvinner

- Normal:40 til 59 mg/dL for menn, 50 til 79 mg/dL for kvinner

- Høy:60 mg/dL eller høyere

Triglyserider:

- Normal:Mindre enn 150 mg/dL

- Borderline høy:150 til 199 mg/dL

- Høy:200 mg/dL eller høyere

Disse retningslinjene kan variere basert på individuelle situasjoner og risikofaktorer og bør diskuteres med helsepersonell, spesielt hvis du har noen risikofaktorer eller underliggende helsetilstander. Retningslinjene kan variere for visse grupper, for eksempel barn, eldre personer eller de med familiær hyperkolesterolemi. Legen din kan vurdere din individuelle risiko og gi personlige anbefalinger for å opprettholde sunne kolesterolnivåer.