Hvor lenge har du en søvnforstyrrelse før du regnes som insomina?
Svaret er:tre måneder
Søvnløshet er en søvnforstyrrelse som er preget av problemer med å falle eller holde seg i søvn. For å regnes som søvnløshet må symptomene være tilstede i minst tre måneder og må forårsake betydelig plager eller svekkelse i daglig funksjon.