Helse og Sykdom
Urinsyregikt er forårsaket av høye nivåer av urinsyre . Dette kan være på grunn av overproduksjon av urinsyre , en manglende evne til å rense urinsyre raskt nok , eller visse matvarer som er høy i et kjemisk stoff som purin , som skaper urinsyre når de blir brutt ned . Rik mat , for eksempel champagne , skalldyr og andelever inneholder høye nivåer av purine . Nyresvikt og en stillesittende livsstil kan også forårsake en utbruddet av gikt .
Gikt symptomer
gikt er først anerkjent gjennom den uutholdelige smerten det fører i foten . Nærmere bestemt , gikt forårsake plutselig brenning , hevelse , rødhet og stivhet . Det berørte området er ofte svært følsom for berøring , på grunn av betennelse i vevet rundt foten og tå leddene . Smerte kan også oppstå utsiden av foten og tærne , inkludert ankelen, fingre , albue, håndledd -, kne- og ryggraden . Kronisk gikt kan føre til utvikling av nyrestein .
Black Cherry Juice Kjemi
Selv om det finnes en rekke måter å behandle gikt , en helhetlig metode som er blitt touted er forbruket av sorte kirsebær juice. Moreller har vist seg å redusere nivåene av urinsyre i blodet - en servering av kirsebær om dagen kan redusere urinsyre med så mye som 15 prosent . Disse resultatene er like når kirsebær juice eller tørket kirsebær er fortært . Måten kirsebær hjelpe behandle gikt er via et kjemisk stoff som anthocyanin . Denne kjemiske bidrar til å lindre betennelser . Som for de helsemessige fordelene av svart kirsebær juice spesielt , i motsetning til andre typer av kirsebær som besk kirsebær , studier viser at det ikke er noen signifikant forskjell i effektivitet . Med andre ord , gir den nødstilte alle kirsebær juice med samme lettelse .
Black Cherry Juice Dosering
p Hvis du lider av gikt , trenger du bare å forbruke lite mengder av kirsebær juice for å se en positiv effekt . Hvis symptomene satt i , forbruke 2 ss . konsentrert svart kirsebær juice to ganger om dagen . Fortsett å gjøre det før symptomene er lettet . Hvis du ikke føler lettelse innen to dager av kirsebær juice behandling , enn du bør finne en annen metode for å behandle gikt eller se en medisinsk faglig . Hvis kirsebær juice konsentrat er for søtt , kan du kombinere 2 ss . i en kopp med vann , eller drikke et glass av ikke - konsentrert juice to ganger om dagen .
Making Black Cherry Juice
Du kan lage din egen sorte kirsebær juice heller enn å kjøpe pre - konsentrert juice eller ferdigblandet saft . For å gjøre dette , kjøpe en pakke med sorte kirsebær eller kjøp omtrent en halvkilo av kirsebær . Vask og pit alle kirsebær . Neste , varme kirsebær i en kjele over middels lav varme med et par spiseskjeer vann . Hvis du ikke bryr deg om din kirsebær juice er ekstra søt , kan du bruke en enkel sirup i stedet for vann . La kirsebær småkoke i vannet , slik at saften for å skille fra frukten . Etter ca 10 minutter av ulmende , ta kjelen fra varmen og filtrere saften i en kopp . Du kan bruke et kaffefilter for å gjøre dette . Det du sitter igjen er svart kirsebær juice . La den avkjøles , og deretter spiser .
Urinsyregikt