skilt og Symptomer på Fear & Angst

Angst og frykt er normale reaksjoner på stressende eller farlige situasjoner . Utholdenhet av overdreven og uberettiget angst og frykt kan indikere tilstedeværelse av en angstlidelse . Ifølge National Institute of Mental Health ( NIMH ) , det er forskjellige typer angstlidelser inkludert generalisert angstlidelse ( GAD ) , tvangslidelser ( OCD ) , post- traumatisk stresslidelse ( PTSD ) , sosial fobi og panikklidelse . Angstanfall , det uventede utbruddet av alvorlig angst symptomer, kan være forbundet med visse angstlidelser. Angstlidelser og fobier kan manifestere seg som fysiske og psykiske symptomer . En fobi er uforholdsmessig frykt en bestemt ting eller situasjon. Fysiske symptomer

Angst og frykt kan forårsake symptomer som påvirker ulike deler av kroppen . Hodepine, kroniske smerter og muskelspenninger , mageproblemer som kvalme og diaré , utmattelse , og rastløshet kan alle være fysiske symptomer på en angstlidelse . Angst og fobier kan også produsere slike fysiske symptomer som en følelse av kvelende eller kveling , hjertebank , skjelving, svetting, hetetokter , og følelse av å besvime , svimmel eller nummen. Ikke alle opplever angst på samme måte ( Referanse 2 ) .
Psykiske symptomer

ulike psykologiske symptomer er også assosiert med angstlidelser og frykt. Frykten selv er en psykologisk symptom på angst. De med noen form for angstlidelse kan ha vedvarende , irrasjonell frykt som en frykt for eminente død eller undergang , og frykt for bestått ut eller på annen måte mister kontrollen over seg selv i offentligheten. Angst og frykt kan også føre til irritabilitet , en manglende evne til å konsentrere seg eller slappe av , overdreven bekymringsfull , nervøsitet , og økt selvbevissthet . Depresjon ofte eksisterer med angst ( Referanse 2 ) .
Panikkanfall

panikkanfall, som kan også bli referert til angstanfall , er i hovedsak knyttet til panikk forstyrrelse, en type angstlidelse . Et panikkanfall er en plutselig fysiske og psykiske angstsymptomer . Panikkanfallkan vare " 5 til 30 minutter" (Referanse 4 ) . Gjentatte , ubehandlet panikkanfall kan føre til utvikling av fobier . Fysiske symptomer på et panikkanfall kan omfatte kortpustethet, brystsmerter , økt hjertefrekvens, svetting , kvalme og svimmelhet . De opplever et panikkanfall kan tro at de er kvelende , har et hjerteinfarkt , eller døende. Et panikkanfall kan føre til følelse av disassociation som gjør en person føler at han eller hun er gal .