Skriv ned noe uvanlig personen sier eller gjør . Hvis din venn eller familiemedlem virker "out of character" for seg selv , gjøre notater av dagen og tidspunktet for forekomsten . Record noe uvanlig du merke - slik som å skrive med en annen hånd eller plutselig ikke bruker briller. Når en annen personlighet tar over, hans vesen endres .
To
Gjør taleopptak av forskjellige personligheter . Noen med flere personligheter kan ha opp til 100 forskjellige " personligheter . " Noen endrer er mer dominerende enn andre , og noen kan komme ut i løpet av spesifikke, stressende situasjoner . Fordi ulike kjønn er ofte identifisert hos personer med split personligheter , kan vokale toner endre .
3
Oppmuntre din venn eller familiemedlem til å søke profesjonell , psykiatrisk hjelp . Riktig diagnose og medisinering kan bidra til å kontrollere dissosiativ lidelse . Det kan ta flere år for en skikkelig diagnose , men en psykiater kan begynne utelukker andre psykiske lidelser .
4
Sjekk inn med din venn eller familiemedlem ofte. Ofte , folk med gjorde vise andre psykiske sykdom symptomer som depresjon, selvmordstanker og handlinger og atferd som selvskading . Hvis du mistenker at din venn er en fare for seg selv eller noen andre , kontakt akutt hjelp umiddelbart .