Hvordan fortelle om en mann er en perfeksjonist

Den perfeksjonist mannen kan være den perfekte mannen hvis bare folk var perfekt . Ingen av oss er . Mange i det medisinske miljøet vurdere perfeksjonisme en psykologisk lidelse , siden det negativt påvirker ens atferd og kan skade kroppen gjennom store mengder stress. Her er noen tegn på at en mann du vet er en perfeksjonist, og noen måter å hjelpe ham til å endre sin atferd . Instruksjoner
fortelle om en mann er en perfeksjonist
en

Lytt til ham hele tiden kritisere andres ufullkommenheter .
To

Finn deg selv i altfor mange situasjoner hvor han er kritisere deg .
3

Tenk at han synes engstelig mesteparten av tiden .
4

Spørsmål hvorfor han er obsesses løpet feilene han har gjort, og er ute av stand til å la gå, og gå videre .
5

Spør deg selv hvorfor han aldri har hatt et varig forhold .
6

Lurer på hvorfor han setter mål som er umulige å nå , men er alltid jobber med små enkle trinn som unngår å oppnå sluttresultatet .
7

Tenk på hvorfor han alltid procrastinating .
8

merke til at han aldri forsøker å gjøre noe andre gang at han feilet på en gang .
9

Tenk om hvorfor han holder med et prosjekt lenge etter at andre har gitt opp .
hjelpe en mann Come Å være en perfeksjonist

10

lære ham å stoppe dårlig samvittighet om alt som ikke fungerer perfekt .
11

Fortell ham at det er OK å si: "Jeg vet ikke . "

12

Gjør ham lære å akseptere ros .
13

Vis ham at ikke alltid å nå sine mål bør ikke være et mål på sin egenverd.

14

Snakk med ham hver gang han blir frustrert over at han gjorde en liten feil . Fortell ham at du elsker ham for det faktum at han gjorde en feil fordi det gjør at du føler deg bedre når du gjør feil .
15

overbevise ham om at han trolig har vært en perfeksjonist siden han var barn , og siden han er ikke lenger et barn det er OK å endre sin atferd .
16

Fortell ham at en feil er faktisk en mulighet for noe nytt .
17

Minn ham at toppidrettsutøvere og verdens ledere som gjør feil er høyt beundret .