Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hallusinasjoner Under Dreams

Hallusinasjoner under drømmer virke skremmende og uforklarlige , men det er vanlig for folk å oppleve dem av og til . De oppstår vanligvis ved utbruddet av søvn og like før du våkner opp og kan bli brakt videre av en rekke faktorer , blant annet stress og utmattelse . Hypnagogic Hallusinasjoner

hypnagogic hallusinasjoner oppstår vanligvis bare som en person er å sovne , og er vanligvis ledsaget av auditive visuelle eller taktile opplevelser . The dreamer hører ofte stemmer, forestiller noen rører ved ham , eller mener han ser noen andre i rommet . Disse hallusinasjoner ofte føre folk til å våkne brått og er ofte ledsaget av søvnparalyse , som gjengir bare - vekket sovende fysisk immobile , selv om hun er ved full bevissthet . Åndenød og stramme muskler er også symptomer på søvnparalyse .
Hypnopompic Hallusinasjoner

Dette er hallusinasjoner når bare kommer ut av søvnen . En fallende sensasjon og sensing en tilstedeværelse i rommet er vanlige hypnopompic erfaringer . Søvnparalyse oppstår oftere med hynpnopompic hallusinasjoner enn de gjør med hypnagogic seg. Ikke overraskende , disse hallusinasjoner er ofte skremmende som , i motsetning til mareritt , de fortsatt føler virkelig for drømmeren etter at han er helt våken . Dette er grunnen til at folk i middelalderen trodde de hadde blitt besøkt av demoner .
Årsaker

Insomnia , stress, angst , en forstyrrelse i normale søvnmønster , alkohol og reseptbelagte legemidler er anerkjent årsaker til søvn hallusinasjoner . Narkotikamisbruk , narkolepsi og psykiske helseproblemer kan også utløse hypnagogic og hypnopompic episoder .
Behandling

de fleste opplever søvnrelaterte hallusinasjoner eller annen gang i sitt liv og , dersom de forekommer sjelden de er vanligvis ikke noe å bekymre seg for. En lege eller sove spesialist bør konsulteres dersom hallusinasjoner forekommer regelmessig. Pasienter kan bli bedt om å delta i en overnatting søvn studie , slik at spesialister til å diagnostisere hjerneaktiviteten under søvn . Leger vanligvis ønsker å utelukke narkolepsi og kan endre reseptbelagte legemidler eller dosering hvis de bidrar til hallusinasjoner . En vanlig søvn rutine og avstå fra alkohol før sengetid er noen ganger alt som trengs for å løse problemet .

Relaterte artikler
Hvordan få bedre søvnvaner
Hvordan forhindre Snoring
Aktiviteter utført mens Sleep Walking
Hvordan sove riktig for Comfort
Effekter av å sove på Helse
Kan Snoring oppstå Mens Falling Asleep
Hvordan bruke øreplugger for Snorkere
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt