Natural Cures for Heart Palpitations

Hjertepalipitasjoner er signifikant av et raskt hjerterytme, en dunkende i brystet som virker ukontrollabel. Palpitasjoner går ofte raskt bort, men kan dukke opp når som helst. Alle som opplever hjertebanken bør få sjekket ut av en lege, men det er noen naturlige rettsmidler som vil hjelpe deg til å føle deg bedre på kort sikt.

Drue Juice

Lag din egen druesaft. Druer er utmerket for hjertet, og å drikke naturlig druesaft på hyppig basis vil hjelpe deg å kvitte deg med hjertebanken. Har to glass drue juice daglig.

Ripe Guava

Kutt en guava opp og spis den tidlig om morgenen på tom mage. Dette er også effektivt for de som lider av angst og anemi.

Honey

Honning er en av de beste behandlingene for hjertebanken. Honning er en naturlig mat som lett fordøyes og går raskt i arbeid i kroppen. Ta en 8-oz. glass vann, bland det med en teskje honning og saften fra 1/2 en sitron. Bland dette godt og drikk det før sengetid for å kvitte seg med disse tremorene.

Magnesium

Matvarer som inneholder magnesium, er nyttige for de som lider av hjertebanken. Undersøkelser gjort på Grand Forks Human Nutrition Research Center har vist at personer som ikke får nok magnesium i dietten, kan utvikle et raskt hjerterytme. Matvarer med høy magnesium inneholder skummet melk, grønnsaker og nøtter. Spis minst en del av disse matene på daglig basis.

, , ] ]