Hele kornbrød og nyresvikt

Nyrene dine er to av kroppens store filtreringssystemer, som skiller mineraler som natrium, kalium, kalsium og fosfor fra kroppen din for frigjøring i urinen. Når du opplever nyresvikt, kan disse organene ikke lenger fjerne disse mineralene like effektivt. Avhengig av stadiet av nyresvikt, kan legen din anbefale diettendringer, noe som kan omfatte å redusere mengden fullkorn du spiser.

Fosfor- og nyresvikt

Hvis du har nyresykdom, kan legen din anbefale begrenser fosforinntaket mellom 800 og 1000 mg per dag. Imidlertid tar de fleste dobbelt så mye fosfor på en dag - mellom 1600 og 2000 mg. Hele kornbrød er en høyfosformat. Din lege kan anbefale å unngå alt fullkornsmat eller begrense dem til mindre porsjonsstørrelser som en 1/2 stykke brød.

Alternativvalg

Hvis du må unngå helkornsbrød i kostholdet ditt, må du kan ønske å utforske andre kostholdsalternativer. Low-fosfor korn alternativer inkluderer hvite brød, bagels, middag ruller, engelsk muffins og croissanter. Mens mange fad dietter advokat unngå raffinerte korn eller karbohydrater dietter, trenger du karbohydrater når du har nyresvikt. Karbohydrater er en energikilde og vil holde deg fra å føle deg utmattet.

Nyresvikt og diabetes

Når du har diabetes og nyresvikt, er det viktig å opprettholde et balansert kosthold, spesielt når det gjelder å spise karbohydratkilder. Hvis du hadde diabetes før nyresvikt, anbefalte legen din å spise fullkorns karbohydratkilder fordi de hadde mindre sannsynlighet for å forårsake blodsukkersvingninger enn raffinerte kornkilder. Når du går over til en diett for nyresvikt og diabetes, snakk med legen din om hvordan å spise raffinerte korn kan kreve en endring i insulindoser og hvordan du spiser.

Hold deg frisk

Når du endrer kostholdet ditt, din lege kan anbefale å holde en mat journal for å registrere hvordan du føler når du spiser bestemte matvarer. Vær også oppmerksom på endringer i vekten din, da disse kan påvirke medisinene du tar og hva du spiser. Hvis energinivåene dine begynner å sakke, kan legen din justere mengden karbohydrater, inkludert korn, du spiser hver dag.

, , ] ]