Helse og Sykdom
Nordic Track og andre treningsmaskinprodusenter bruker gjennomsnittlige resultater av gjennomsnittsbrukere for å beregne kaloriene som er forbrent under en trening. Funksjoner som er tilgjengelige på Nordic Track-maskiner muliggjør et mer nøyaktig antall kaloriforbrente.
Variabler
Avanserte maskiner som lar brukeren legge til variabler som høyde, vekt og kjønn gir en mer nøyaktig avlesning av kalorier som er brent. Calorie Lab (se Ressurser) tilbyr en lignende tjeneste for å bestemme nøyaktigheten av den nordiske sporavlesningen sammenlignet med andre produsenter.
Incline
Nordic Track tilbyr maskiner med alternativer for å øke stigningen på sporene. En hevet stigning øker den totale forbrenningen. En maskin som har muligheten til å øke stigningen vil justere kaloriene som er brent for å gjenspeile stigningen som brukes. Funksjonen er tilgjengelig som en bryststropp eller håndgrepsensor. Hjertefrekvensen føres inn i kaloritelleren for å bestemme hvor hardt kroppen jobber for å forbrenne kalorier. De vil justere forbrente kalorier basert på hvor raskt en treningsøkt gjennomføres.
Motstand
På maskiner som elliptiske stoffer, gjør Nordic Track den motstanden en maskin tilbyr kan justeres av brukeren. Kaloritelleren vil ta hensyn til hvor hardt kroppen må jobbe for å overvinne motstanden som maskinen tilbyr.
, , ] ]