Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Hvilke muskler brukes til anstrengende pusteøvelser?

Lungene dine er spesialiserte organer designet for effektiv absorpsjon av oksygen og fjerning av karbondioksid fra kroppen din. Ved konstant å filtrere blod gjennom disse vevene, skaper lungesystemet et grensesnitt mellom sirkulasjonen og atmosfæren. Når karbondioksidnivåene øker under anstrengende trening, blir ytterligere respirasjonsmuskler tilkalt for å unngå store endringer i blodgasskonsentrasjonen. som et biprodukt. Selv når du sitter og leser denne artikkelen, produserer alle kroppene i kroppen et grunnnivå av karbondioksid; mengden produsert i denne tilstanden bestemmer din normale respirasjonsfrekvens. Membranen, den viktigste pustemuskelen, er den eneste som kreves for dette respirasjonsnivået.

Intercostal Muskler slik at lungene effektivt kan bytte luft. Imidlertid tar musklene under trening en annen rolle. Ved å legge til rette for utvidelse av ribbeholdet trekker de interkostale musklene seg sammen under anstrengende trening, slik at lungene får plass til mer luft med hvert pust. Disse tilpasningene i muskelfunksjon øker effektiviteten av gassutveksling og hjelper til med å ta noe av arbeidet med å puste av mellomgulvet.

Tilbehør Muskler

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt