Bivirkninger av Pantothenic Acid

Pantotensyre, også kjent som vitamin B5, er et vitamin som ofte finnes hos dyr og planter, samt i tilleggsform. Vanlige matvarer med pantothensyre inkluderer egg, melk, korn og grønnsaker. Vitamin B5 hjelper kroppen til å bruke lipider, karbohydrater og proteiner på riktig måte og bidrar til å opprettholde en sunn hud. Ved å bruke oralt tilskudd kan det hjelpe å behandle tilstander, som nervesmerter, premenstruelt syndrom og former for leddgikt. Kroppen utskiller det vannløselige vitaminet gjennom urinen; få bivirkninger oppstår når du tar supplerende pantothensyre.

Diaré

Anbefalt dose av tilleggs pantothensyre for voksne er 5 mg daglig. Ved å ta doseringsmengder av vitamin B5 som overstiger den anbefalte dosen, kan det øke risikoen for å utvikle diaré. Diaréen kan oppstå fordi pantotensyre kan øke motiliteten i tarmkanalen. Å ta pantotensyre med tarm- eller mageblokkering kan forverre tilstanden.

Blødninger

Personer med blødningsforstyrrelse, som hemofili, kan oppleve og øke blødningsrisikoen etter å ha tatt tilleggsformer av pantothensyre.

Graviditet og amming

Gravide og ammende kvinner trenger vitamin B5, men doseringen bør ikke overstige 7 mg hver dag. Ta større mengder pantothensyre kan forårsake skade på utviklingsbarnet, og studier kan ikke vise sikkerhet for en stor dose.

Kontakt Dermatitt

Personer kan bruke pantothensyre på huden for å forhindre hudreaksjoner forbundet med strålebehandling. Et derivat av pantothensyre er dexpanthenol, og dette produktet kan hjelpe til med å behandle hudforhold, som insektbitt, kløe, akne og giftemyte. Påføring av pantothensyre på huden kan forårsake hudirritasjon som kalles kontaktdermatitt. Symptomer på kontaktdermatitt inkluderer rødhet, kløe, blemmer, smerte og tørre flekker på huden.

Allergisk reaksjon

Noen personer kan oppleve allergi mot pantothensyre. Tegn og symptomer på anafylaktisk sjokk inkluderer pustevansker, hevelse i ansikt, lepper, tunge eller luftveier, elveblest og økt hjertefrekvens. En allergisk reaksjon er en medisinsk nødsituasjon som krever øyeblikkelig legehjelp for å forhindre mulige livstruende komplikasjoner.