Et diett for tuberkulose pasienter

Tuberkulose, eller TB, er en luftbåren smittsom sykdom som påvirker lungene. TB er forebygges ved å spise et sunt kosthold som støtter et sterkt immunsystem. Et næringsrikt kosthold er også viktig for personer med eksisterende TB, fordi underernæring er en vanlig komplikasjon av sykdommen. Det sunneste kostholdet for TB er rik på næringsdrevne matvarer som er fullpakket med essensielle vitaminer, mineraler og næringsstoffer.

Tuberkulose

TB er forårsaket av bakterien Mycobacterium tuberculosis. Ifølge MayoClinic.com inkluderer symptomer på TB uforklarlig vekttap, tretthet, feber, nattesvette, kulderystelser, tap av appetitt, hoste, hoste opp blod og brystsmerter. Underernæring og svakt immunsystem er risikofaktorer for TB. Å spise et sunt kosthold kan bidra til å forebygge og forbedre underernæring, styrke immunforsvaret og forhindre utilsiktet vekttap forårsaket av TB.

Forebygging

En diett rik på frukt og grønnsaker for å styrke immunforsvaret og forhindre TB, anbefaler MayoClinic.com. Andre næringsinnpakte matvarer inkluderer hele korn, fettfattige meieriprodukter og magre proteiner. Vitaminer som er spesielt viktige for et sunt immunsystem, omfatter vitamin A, C, E og D. Vitaminer A, C og E er antioksidanter som beskytter kroppen ved å ødelegge skadelige oksygenmolekyler kalt frie radikaler. Frie radikaler er kjent for å ødelegge celler og vev og bidra til kroniske sykdommer. Ifølge Office of Dietary Supplements spiller vitamin D en rolle i å regulere immunforsvaret. Personer som ikke klarer å spise nok vitaminer gjennom et sunt kosthold, kan ha nytte av å ta vitamin- eller multivitamintilskudd.

Behandling

Net Wellness, en tjeneste fra University of Cincinnati, sier et balansert kosthold kan bekjempe TB og hindre protein og næringsdefekter som ofte forekommer med sykdommen. Et næringsrikt kosthold overholder føderale retningslinjer for kosthold og inneholder 2 kopper frukt, 2 ½ kopper grønnsaker, 3 oz. fullkorn, 3 kopper med mager melk eller tilsvarende melkeprodukter, som ost eller yoghurt, og magre proteiner som kylling, magert biff, fisk, sjømat, soya, bønner, nøtter og belgfrukter. Fett bør begrenses til 20 til 35 prosent av totale kalorier og mindre enn 300 mg kolesterol og 2,300 mg natrium bør konsumeres på daglig basis.

Alkohol

Personer med TB bør ikke drikke alkohol fordi det kan skade leveren når du tar TB medisiner som isoniazid, pyrazinamid og rifampin, sier American Academy of Family Physicians. Alkohol er også lav i essensielle næringsstoffer og har få helsemessige fordeler.

Urter og kosttilskudd

Ifølge University of Maryland Medical Center er urter og kosttilskudd som har blitt brukt med TB, antioksidanter som N-acetylcystein , alfa-liposyre og resveratrol, probiotika, beta-sitosterol, grønn te, gammel hvitløk, astragalus og rhodiola. Personer med TB bør konsultere lege før du tar urter eller kosttilskudd, fordi mange ikke har blitt vitenskapelig bevist å være trygge eller effektive og ikke reguleres av Food and Drug Administration.

, , ] ]