Senna te for forstoppelse

Ifølge National Institutes of Health, forstoppelse er en av de vanligste gastrointestinale klager, som påvirker over fire millioner amerikanere. Forstoppelse har mange årsaker, inkludert å spise en lav fiber diett, dehydrering, inntak av visse medisiner, og mangel på trening. Forstoppelse er generelt ikke en alvorlig tilstand, men; det kan være frustrerende, smertefullt og pinlig. Flere amerikanere vender seg til naturlige metoder for å behandle helseproblemer. Senna te er en effektiv kortvarig urtebehandling for denne tilstanden. Rådfør deg med en lege for mer informasjon.

Historie

Senna te har blitt brukt som behandling for forstoppelse i århundrer. Arabiske leger brukte det først til å behandle forstoppelse i det nittende århundre, AD. Senna ble opprinnelig hentet fra Mekka til Egypt og ble til slutt introdusert til vest-Europa av arabiske leger. Derfra spredes sennabladet rundt om i verden.

Hvordan det fungerer

Forstoppelse er manglende evne til å ha vanlige avføring. Det kan karakteriseres av partielle tarmbevegelser, harde tørrstoler som er tøffe å eliminere, og har en tarmbevegelse mindre enn tre ganger per uke. Aktive ingredienser i senna te er sennosides, mucilage, flyktig olje og flavonoider. De glatte musklene i fordøyelsessystemet ditt naturlig kontrakt. Denne handlingen kalles peristalsis, som bidrar til å flytte mat ned i spiserøret så vel som gjennom tarmene. Senna te fungerer ved å stimulere disse sammentringene i tarmene. Ved inntak av senna te, forvent å produsere tarmbevegelse innen en dag.

Bivirkninger

Senna blad er et sterkt stimulerende middel og kan forårsake alvorlig tarmkramper. Hvis du planlegger å innta denne urten, ta den når du har en dag eller to, fordi du kan utvikle kramper og må gjøre flere turer på badet. Smooth muskel sammentrekning initiert av senna te kan være farlig for gravide fordi livmorveggen består av glatt muskel. Gravide og pleie kvinner bør konsultere en lege før du drikker denne urtete. En lege bør også konsulteres før du gir senna te til et barn.

Risks

Senna te er klassifisert som et stimulerende avføringsmiddel. Gjentatt bruk kan føre til at tarmen din blir avhengig av denne urt. Misbruk av denne teen kan deaktivere naturlig peristalsis i tarmene. Pakningsinstruksjonene anbefaler at folk ikke inntar mer enn to kopper av denne teen per dag. I tillegg bør senna te ikke inntas i mer enn en uke. Hvis du fortsatt finner deg selv forstoppet etter denne tiden, kontakt lege. Din forstoppelse kan skyldes en mer alvorlig tilstand.