Hvordan hjelpe din kokain-avhengige venn

Hver måned bruker nesten 2 millioner amerikanere kokain, rapporterer nasjonale undersøkelsen om narkotikabruk og helse. Av disse oppfyller nesten 1,4 millioner kriteriene for avhengighet eller misbruk av kokain. Kokain anses som en av de mest vanedannende stoffene, noe som betyr at noen kanskje begynner å bruke kokain, bare for å finne ut at hun ikke kan stoppe når hun vil. Den mest vanedannende form for kokain er sprekk, noe som gir en kort utbrudd av eufori etterfulgt av lavt når stoffet slites av.

Ha et hjerte til hjerte

Hvis vennen din har betrodd deg at han er avhengig av kokain, du må finne ut om han er villig til å slutte å ta stoffet. Sett ham ned og ha en hjerte til hjerte samtale for å finne ut hva hans bekymringer og frykt handler om å slutte med stoffet. De fleste setter pris på å bli lyttet til ikke-dømmende om deres problemer. Du kan benytte denne muligheten til å berolige din venn at du vil støtte ham når han bestemmer seg for at han er klar til å slutte med kokain.

Tilbaketrekkingssymptomer

Selv om koking av kokain ikke forårsaker farlige tilbaketrekkssymptomer, er kokain et vanskelig stoff for å avbryte på grunn av de ubehagelige bivirkningene av tilbaketrekning. Gjør din venn komfortabel, fordi hun er sannsynlig å oppleve rastløshet, irritabilitet og søvnløshet. Hun vil også oppleve trang til å bruke kokain igjen, så har mange ting å distrahere henne. Å lage måltider sammen er en god ide, da hun sannsynligvis vil føle seg ganske sulten når stoffene slites av. Hvis du ikke kan takle uttaket hjemme, kan du kontakte et legemiddelbehandlingssenter for råd og assistanse.

Beskytt mot tilbakefall

Tidligere kokainbrukere har høy risiko for tilbakefall, selv om de har vært avstå fra stoffet for en stund. Hold vennen din vekk fra alt som minner ham om når han tok medisiner, fordi minner forbundet med narkotikabruk ofte forårsaker overveldende trang. Hjelp ham å unngå steder hvor han gjorde narkotika og folk han gjorde dem med. Kanskje du kan introdusere ham til en sunn ny hangout eller en ny vennegruppe.

Belønn din venn for å gjøre det bra

Samfunnsarmeringsmetoden, et verktøy som brukes i behandlingstjenester, er basert på konseptet at narkomaner er mer sannsynlig å holde seg rene når de blir belønnet for å være avholdende. Du kan gi din venn en spesiell godbit for hver måned hun holder seg ren, for eksempel en fin middag eller en kveld ute. Belønninger trenger ikke å koste penger - klemmer og oppmuntrende ord vil også bidra til å holde vennen din på veien for utvinning.

, , ] ]