Instruksjoner Colema Board

Kroppen din kan ha problemer med å slippe alle sine giftstoffer og i sin tur bli autointoxicated , eller forgiftet av sine egne giftstoffer . Ved hjelp av vann for å rense innsiden av legemet kan lindre mange smerter og andre plager. En colonic eller klyster vil rense kolon og leveren til å slippe de bygget opp giftstoffer i kroppen din . En Colema er en kombinasjon av disse to prosedyrene , og med en Colema bord , kan du utføre teknikken i den komforten av ditt eget hjem . Du trenger
Colema bord kit
5 - gallon bøtte
vann
Epsom salter eller kaffe ( valgfritt )
Toalett
Chair
Towel
Pillow
Olivenolje på
Vis flere instruksjoner
Klargjøre Colema Board
en

Spre ut elementene fra for Colema bord kit . Du vil ha styret , en sprøyte , en lengde på plastrør med en vekt på den ene enden , en tre tommers kirurgisk rør og noen engangsspisser .
To

Løft ditt toalett lokk og sete . Plasser en stol vendt mot toalettet og legge din Colema bord over stolen og toalett, så det kuppelformede enden er over toalettet .
3

Legg et håndkle på den flate siden av brettet og rekvisitt en pute mot baksiden av stolen .
4

Plasser bøtte på et flatt underlag minst to meter over toalettet , som din benkeplate . Fyll bøtte med 4:58 liter lunkent vann , ved kroppstemperatur . Vannet bør filtreres eller destillert så den ikke inneholder noen kjemikalier . Noen mennesker bruker salt vann eller kaffe renser fordi de er antatt å rense kroppen ut mer grundig . Legg til to spiseskjeer med havet eller Epsom salt per én liter vann for salt vann rens , eller koke to spiseskjeer vanlig , økologisk kaffe per én liter vann til kaffe rens . Tillat kaffen å avkjøles til kroppstemperatur før du bruker den .
5

Vikle vannlinjen og plasser vektet enden i bunnen av bøtta . Sørge for at vannledningen ikke er sammenfiltret , plassere plastspiss side gjennom hullet i baksiden av hvelvet side av Colema styret . Sett den 3-tommers stykke kirurgisk slange over plastspiss av vannlinjen .
6

Sett sprøyten inn i operasjonsslanger og trekke tilbake på håndtaket . Vann vil begynne å strømme gjennom røret. Lukk klemmen på vannlinjen for å stoppe det .
7

Coat ene enden av en disponibel tips med olivenolje eller en annen smøremiddel og plasser den andre enden inn i operasjonsslanger .

Gjennomføring av Colema
8

Lay forsiden opp på bordet med hodet på puten og scoot bunn mot disponibel tips . Varsomt legger ca to inches av tuppen inn i rektum .
9

Hold klemmen i venstre hånd og unclamp slangen slik at vannet kan strømme inn i deg . Masser magen som vannet strømmer .
10

La alt vannet til å strømme inn i deg . Hvis du føler at du trenger å avlaste deg , slå av vannet og vente å se om følelsen passerer . Når du føler deg bedre kan du fortsette . Prøv å bruke alt vannet slik at det når hele lengden av tykktarmen .
11

Fjern styret fra toalettet når du har brukt alt vannet . Sitte på toalettet og fjerne avfallet . Når du har fullt eliminert du vil være i stand til å gå om dine daglige aktiviteter som normalt.