Diabetic Diet Etter kirurgi

Avhengig av hvilken type operasjon du har hatt , kan legen foreslå en bestemt diett for en bestemt tidsperiode . Hvis du er diabetiker , sørg for å minne legen din slik at du kan diskutere bestemte kosttilskudd alternativer som er aktuelle for deg . Du bør også snakke med din ernæringsfysiolog for å sørge for at post- kirurgi kosthold er i tråd med hennes diabetiker kostanbefalinger . Flytende Diet

mange ganger før og noen ganger etter operasjonen, leger anbefaler at du inntar en klar væske diett . Diabetikere må være spesielt forsiktig med denne type diett for å sørge for at de ikke forbruker noe som vil pigge blodsukkeret . Du bør ikke ha problemer med klar kjøttkraft , den typen du kan gjøre med enten kylling eller biff boullion kuber . Du bør også ha noe problem med vann , men se for juice , spesielt hvis du er å unngå høyt sukkerinnhold og telle karbohydrater , siden juice er høy i begge disse. Noen ganger leger kan la deg drikke te og kaffe, samt klare brus , som sukker - gratis 7 -Up og Sprite. Sugar -free Jello og popsicles bør også være i orden .

Ett steg opp fra en klar væske diett er en som gir mer spillerom, og inkluderer ting som melk og smoothies . Igjen , vær forsiktig med smoothies siden flytende frukt kan sende blodsukkernivået svevende . Flytende alternativer du kanskje ønsker å prøve er Glucerna produkter. De kan gi ekstra næringsinnholdet du ellers kanskje ikke ville komme med noen av de andre væsker du forbruker .
Myk mat

Ofte etter operasjonen , vil legene råde deg til spise myk mat . Diabetikere må være forsiktig fordi så mange anbefalte myke matvarer inneholder enkle karbohydrater som kjeks, potetmos og noodle supper . Disse matvarene er spesielt dårlige valg for diabetikere ser sitt karbohydratinntak , eller som bruker glykemisk indeks for å bidra til å overvåke deres matinntak .

I stedet bør du velge myke matvarer som rangerer lavere på GI skalaen, slik at du vet du spise mat som ikke øker blodsukkernivået raskt. For å gjøre dette , må du være kreativ . I stedet for potetmos , prøv mashed grønnsaker . For å gjøre disse, koke noen friske grønnsaker , og mos dem før du spiser dem . Hjemmelagde supper er et annet sunt alternativ . Gjør
andre forslag

at du setter alle ingrediensene (kjøtt, tomater eller grønnsaker) gjennom en blender slik at de er i utgangspunktet konsistensen av grøt. Etter noen form for kirurgi, er det en god idé å spise små måltider for å se om maten er enig med deg. Også , for å få tilstrekkelig ernæring og sikre en jevn blodsukkernivået , bør du spise ofte - hver to til tre timer eller så. Det er også viktig å overvåke blodsukkeret regelmessig for å sikre at det er i normalområdet etter å ha spist (under 135-140 mg /dL to timer etter måltider ) . Du bør også snakke om hvorvidt du trenger å gjøre noen endringer i hyppighet eller mengde insulin injeksjoner.

Når du finner ut at du er healing godt og føler seg bra etter operasjonen, kan du gradvis øke matinntaket . Du bør også sjekke med legen din for å se når du kan gå tilbake til normalt diabetiker diett .