Helse og Sykdom
Askorbinsyre , også kjent som vitamin C , og sitronsyreer de viktigste typer av syrer som finnes i appelsinjuice . Vitamin C hjelpemidler kroppen i dannelsen av hud, ben og blodkar. Sitronsyre er et naturlig konserveringsmiddel som gir en sur smak . En appelsin gir mer enn 100 prosent av den daglige vitamin C-verdi , og et glass appelsinjuice gir flere fordeler enn et supplement .
Vitamin C , en kraftig antioksidant , motvirker skader forårsaket av frie radikaler i cellene . Frie radikaler kan føre til DNA mutasjoner som forårsaker kreft og tilstander som astma og revmatoid artritt , ifølge Verdens sunneste Foods.
Apple Juice
Apple juice , vanligvis betraktet som et barns drink , besitter helsemessige fordeler for folk i alle aldre . Hoved syre i eplesaft, eplesyre, er en organisk forbindelse som forekommer naturlig i frukt og bidrar til å lindre muskelspenninger . Ett - hundre - prosent eplejuice inneholder antioksidanter som kan beskytte mot hjertesykdom og fiber som kan redusere dårlig kolesterol nivåer . Eplet masse som brukes til å lage juice inneholder også flavonoider , en forbindelse som finnes i visse frukter og grønnsaker som bekjemper allergier , betennelser og svulster , ifølge The Linus Pauling Institute. Skyet eplejuice har flere flavonoider enn klar eplejuice og mer gunstig aktivitet fra antioksidanter .
Tranebærjuice arkiv
Syrer i tranebærjuice inkluderer Eple og sitron . De helsemessige fordeler av tranebær juice påvirke mange forskjellige områder av kroppen . Antioksidanter i tranebærjuice , som kan bidra til å forhindre visse kreftformer , beskytte mot hjerte-og immunsystemet. Å drikke usøtet tranebærjuice kan rense kroppen for urinveisinfeksjonerfordi de anti - heft egenskaper av frukt skyll E. coli- bakterier fra kroppen , ifølge Vanderbilt University. Søtet tranebærjuice kan redusere plakk ved skylling bakterier fra munnen .